Kamali
mother_of_3dragons
Kamali·Мама троих детей
post image

Топ моих витаминов при беременности и кормлении🤓

1.Витамин Д(по утрам).Основа имуритета,при дефиците проблемы с зачатием.

2.Омега 3(1к утром).Жиры необходимы для развития головного мозга и нервной системы ребенка.

3.Железо(по 2т 2р в день).Кислород ребенку.

4. Йод (по 1к 2р в день)

5.Витамины группы В (по 1к 2р в день).Ко-фактор усвоения железа.Эластичность тканей ,кожи,дефицит может приводить к разрывам в родах.

6. Комплекс для беременных и кормящих(по 1к 2р в день).

7.Магний (по 1к перед сном).Нервная система.

8 Хлорофил (между приемами пищи 3 раза в день.

163

Лучший комментарий

maslak350
тамара·Мама троих детей, ждёт четвёртого

очень много.

Нравится Ответить
tatiana.kl
Татьяна ·Мама сына (3 года)

Все вроде хорошо и правильно, но комплекс явно лишний.

Нравится Ответить

Комментарии

irishca.86
Ирина ·Мама троих детей

Ого, сколько витаминов)

Нравится Ответить
maslak350
тамара·Мама троих детей, ждёт четвёртого

это у вас 6 неделя??

Нравится Ответить
mother_of_3dragons
Kamali·Мама троих детей

Да а что?

Нравится Ответить
maslak350
тамара·Мама троих детей, ждёт четвёртого

комплекс вроде обычно раз в день.

Нравится Ответить
maslak350
тамара·Мама троих детей, ждёт четвёртого

я из всего этого списка магний пью и омега тоже солгар. сказали еще начать комплекс купила витрум но пока не решаюсь начать. печень скоро скажет пока от такого коллектива таблеток.

Нравится Ответить
tatianapakleus
Татьяна·Мама сына (3 года), беременна (23 нед.)

Так и есть, печени ещё не нравится большая доза витамина д, вообще спорный «витамин»

Нравится Ответить
maslak350
тамара·Мама троих детей, ждёт четвёртого

@tatianapakleus у нас сейчас май такой жаркий я перестала пить вит д на солнышке постоянно

Нравится Ответить
mother_of_3dragons
Kamali·Мама троих детей

@maslak350 да я дома сижу постоянно поэтому,мне нормально))

Нравится Ответить
helga81
Ольга·Мама троих детей

Железо без витамина С не усвоится . Ну и комплекс явно лишний при таком объёме

Нравится Ответить
mother_of_3dragons
Kamali·Мама троих детей

Ну так то железо идет с витамином С, и в комплексе он есть.

Нравится Ответить
lena07893
Елена·В ожидании первенца

Может я и не права , но вообще не доверяю витаминам и очень настороженно отношусь к выбору, химия в большинстве своём( сейчас прямо модно все принимать🤷‍♀️

Нравится Ответить
mother_of_3dragons
Kamali·Мама троих детей

@tatianapakleus вот фирма NSP органика

Нравится Ответить
lena07893
Елена·В ожидании первенца

@tatianapakleus, я про это же ) принимаю только строго по своим личным дефицитам согласно анализам

Нравится Ответить
mother_of_3dragons
Kamali·Мама троих детей

NSP орнаника

Нравится Ответить
maslak350
тамара·Мама троих детей, ждёт четвёртого

все бы хорошо если бы не химия.

Нравится Ответить
mother_of_3dragons
Kamali·Мама троих детей

Ну так нужно смотреть которые не химия🤷‍♀️

Нравится Ответить
tatiana.kl
Татьяна ·Мама сына (3 года)

Все вроде хорошо и правильно, но комплекс явно лишний.

Нравится Ответить
del_1779934655_saranchukovan

А хлорофил то зачем? Вы же не растение 😄

Нравится Ответить
mother_of_3dragons
Kamali·Мама троих детей

Он мне от тошноты помогает)))и для прддержвния гемоглобина

Нравится Ответить
anna_ole
Анна·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@mother_of_3dragons да, тоже помогал отлично 👍🏻

Нравится Ответить
mother_of_3dragons
Kamali·Мама троих детей

@tatafly @maslak350 чтоб не развалиться это нормально.

Нравится Ответить
tatafly
Тати·Мама дочки (1 год)

Ого. Я была бы сыта одними витаминами😅

Нравится Ответить
mother_of_3dragons
Kamali·Мама троих детей

😁

Нравится Ответить
maslak350
тамара·Мама троих детей, ждёт четвёртого

очень много.

Нравится Ответить
denisovaolga
Ольга·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Ко всему этому ещё и комплекс?

Нравится Ответить
tori_victoria
Виктория·Мама двоих (3 года, 6 лет)

И витамин Д тоже подскажите какой пьёте??

Нравится Ответить
mother_of_3dragons
Kamali·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить
ksu_kv
Ксения·В ожидании первенца

Хороший список, а можно поподробнее какое железо, йод, магний и хлорофил ?

Нравится Ответить
mother_of_3dragons
Kamali·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить
mother_of_3dragons
Kamali·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить
ksu_kv
Ксения·В ожидании первенца

@mother_of_3dragons спасибо большое 😊

Нравится Ответить
Читайте также
счастье в кубе ³
nastiapolyakova
счастье в кубе ³·Мама троих детей

Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания

post image 1
post image 2

Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.

Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.

Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...

Читать далее →
26038
goldenjenya Мой муж так и говорит . Если бы ты была толстая, я бы развелся . И я
marina_w Дать ссаную тряпку, которой нужно дать леща вашему мужу? Посоветуйте ему родить самому и завалить свое еб..ло.
zazulya94 Пизд& надо вашему мужу за такие слова дать, я б в каком весе не находилась, муж не
Читать все 1901 комментарий →
Влада
vladena27
Влада·В ожидании первенца

Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?

Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?

Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...

Читать далее →
10810
natashenka21 Ох, на мою выписку собрались все, хотя я была очень сильно против. Как итог, через 2 недели
al_khabibi Как я понимаю вас. Так оживили все мои переживания и воспоминания. Это чувство собственности! Никому малыша не
l.shok Я вас понимаю по поводу всего, но у меня благо родственники все в других городах и адекватно
Читать все 1485 комментариев →