Диета при ГВ: что говорят разные источники?

Без диет питалась. Ну конечно следила, чтоб аллергии не было на продукты. Если реакции не было, то спокойно ела. А колики с питанием никак не связаны.

Это зависит от ребёнка.

Многие кушают все и не знают проблем.

А некоторые сидят на гречке, потому что ребёнок на все реагирует.

Первое время есть смысл придерживаться диеты, постепенно расширяя рацион и отслеживать реакции.

Ела и ем всё, что хочется

Реакция может быть на молочку, если у ребёнка АБКМ и конечно если есть жирное/жареное/острое в огромном количестве

Клубнику ела через неделю как выписались, апельсины, суши, пиццу - всё отлично

А так будете смотреть по ребёнку, если он аллергик, то вы сразу всё поймёте

Колики не зависят от питания мамы, хоть одну гречку ешьте - будет орать🤷‍♀️

Ваша еда только вам в желудок попадает

Остальное - Нина Зайченко на ютуб

И маме скиньте, моя после видео от меня отстала😅

Я конечно ещё не рожала и не кормила,но как по мне это полный бред,от того что поедите помидор,молоко не станет томатным соком,я лично для себя не планирую придерживаться никаких диет

Можно есть все, что вам хочется, мама должна питаться полноценно и вкусно. Конечно нужно следить за реакцией ребенка, но редко, когда какой-то продукт вызовет ее.

В первый месяц я придерживалась питания, не ела шоколад, слишком острое, соленое, исключила лимонады, кофе, молочку. Потом стала возвращать все в свой рацион, конечно без фанатизма. На ребенке это вообще никак не сказалось.

Высыпания в первый месяц/два у всех детей, акне новорожденных, просто у кого-то слабые, у кого-то сильные.

С дочкой ела все подряд, а с сыном поначалу сыпало на многое. Методом проб и ошибок вычислил на что и не ела это. К 6 месяцам прошло)

Колики если будут, то будут в любом случае, даже независимо от питания мамы. Главное не переживать и не бросать кушать как раньше. Понять, что колики и питание никак не связаны. Просто у младенцев врождённая нехватка бактерий в кишечнике, и они так реагируют - газами, все бурлит и им неприятно

Ох эти мамки. Мне моя тоже первый месяц есть не давала😁 уехала от неё и начала нормально все есть за исключением явных аллергенов. (цитрусов, шоколад, красное и т.п)ну и всякую дрянь типа чипсов и газировки. потом потихоньку начинала есть все. И о боги! Ничего не изменилась.

Ела все подряд, колик не было. Из высыпаний только цветение было и то не сильное

Сына откормила 1.8, дочку пока кормлю ещё.

Оба раза исключала молоко в чистом виде (в каши, какао - добавляла). Первые несколько месяцев убирала из рациона капусту, огурцы и виноград (реакция была, детей пучило). Ну и все, в общем-то. Сладости - без ограничений. Фастфуд, жареное, копченое я в принципе не ем.

Не правда. Ела все. И роллы и колу.

Ела абсолютно всё то, что мне хотелось, даже экзотические фрукты, не придерживалась никаких диет и даже конфеты) не зависит питание мамы на ребёнка, главное питаетесь разнообразно и будет вам счастье!!!

Мама не в курсе просто.

Старшая цвела вся и сыпало, меня чмырили все кому не лень. Диета недиета, пофиг. В итоге: каша 4 злака и немолоко, а именно глютен давали ад.

Со старшей ела всё, даже цветения не было и колик.

С дочкой испортила гв вот из-за всех этих диет для кормящей мамы: пока лежала в роддоме ела все и после родов мне принесли апельсиновый сок и булочку (дрожжевую). Сказали обязательно съесть чтобы были силы (рожала в Армении, мед центр Эребуни) и пока к нам педиатр не заявился, с гв все было хорошо. А потом она пришла и все мне запретила оставила одну курогрудь и гречку и за месяц мое гв перегорело от голодухи, при этом колики были страшные, даже когда я уже ела одну гречку в сухую без соли. Но я тогда вообще про это ничего не знала, а когда узнала уже было поздно(

Со вторым ребёнком уже таких ошибок не совершу)

Не бывает диеты кормящей мамы, это издержки прошлого и медицина уже намного ушла вперёд, все адекватные педиатры говорят об этом. Просто придерживайтесь здорового питания, фрукты, овощи, крупы, мясо, рыбу и смотрите на ребёнка, если реакции нет никакой продолжайте кушать, если есть, стоит ненадолго исключить такой продукт. Мой сын в 6-7 месяцев апельсины ел и клубнику сам, и все летние овощи/фрукты/ягоды, как и я, и ничего такого не было. Ещё может быть грудничковое цветение, точные сроки не знаю, но рано, до 4 месяцев по-моему, характеризуется мелкими высыпаниями только на лице, шее и немного может быть на груди. Ребёнку это ни как не мешает. Если у вас будет хороший педиатр, он вам об этом скажет, если как у нас, то «это вы мамочка что-то не то съели» и ей все равно что питалась я тогда(по ее же советам) только гречкой и курицей варёной.