Треники перед родами: как понять, что скоро рожу? Слизистая пробка отошла?

Сегодня приехала с юга Бабушка мужа) она достаточно молодая ещё. Будет помогать, пока мы ждём роды)

И сразу после ее приезда начались треники(до этого тоже были, но не так часто и не так долго). Постоянные сокращения матки, но без боли.
Под вечер стало их меньше, но теперь потягивает поясницу и подташнивает 😝 да, и очень много слизи(думаю, пробка отходит)
Треники так же есть, просто не так часто, как днём.

Завтра поеду в роддом на допплер и попрошу врача посмотреть, вдруг уже раскрытие есть