там ничего жесткого нету, где пульс зашкаливает и весь сон перебивается. Вполне можно 👌 только лимфодренажные упражнения не делаю, а то можно проснуться опухшей
Мне тоже больно при сексе. Я ходила к гинекологу уже три раза. Она сказала что мышцы ослабли и задняя стенка влагалища опущена. Сказала что поможет дыхание, упражнения Кегеля и на тазовое дно. Боль говорит может быть от того, что были микротрещины и они рубцуются, потом пройдёт. Плюс я ещё пролечила воспаление по схеме что сначала лечим молочницу потом гексиконом воспаление. Ну боль подутихла, но не прошла до конца. Зато стал живот болеть
юля·
Мама двоих (младенец)
Подруга оперировала после родов через год. Уже пошёл год. Результаты ее устроили )
Карпова Евгения··
Мама двоих (младенец)
Блин не хочу оперироваться, но и так жить тоже не хочу
Лидия ·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Работа с тазовым дном 👌 у меня было после родов опущение и достаточно сильное, все прошло полностью
Галя ··
Мама дочки (1 год)
а на ночь можно такие тренировки?
Лидия ··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
там ничего жесткого нету, где пульс зашкаливает и весь сон перебивается. Вполне можно 👌 только лимфодренажные упражнения не делаю, а то можно проснуться опухшей
Анна··
Мама двоих (3 года, 12 лет)
здравствуйте! Могли бы поделиться ссылкой на тренировки? 🙏
Евгения·
Мама двоих (младенец)
Мне тоже больно при сексе. Я ходила к гинекологу уже три раза. Она сказала что мышцы ослабли и задняя стенка влагалища опущена. Сказала что поможет дыхание, упражнения Кегеля и на тазовое дно. Боль говорит может быть от того, что были микротрещины и они рубцуются, потом пройдёт. Плюс я ещё пролечила воспаление по схеме что сначала лечим молочницу потом гексиконом воспаление. Ну боль подутихла, но не прошла до конца. Зато стал живот болеть
Евгения··
Мама двоих (младенец)
@sokolova.yunona., Ютуб
Тати··
Мама сына (3 года)
@karpova_z92, здравствуйте , подскажите вы сделали операцию ? У меня такая же проблема, там режут живот или по другому как то? Больно?
Карпова Евгения··
Мама двоих (1 год, 4 года)
не сделала, более или менее восстановилось все само