Гарниры на ГВ: какие можно, а что нельзя? Овощи, фрукты и молочка

Ела на гв абсолютно все что и ранее. Мне кажется врач не компетентен в вопросах питания на гв

Первые пол года Ела все кроме острого,фастфуда,пиццы именно на толстом тесте. Со временем и это ввела,все хорошо было

Я ела всё, но в меру. Ни в чем себя не ограничивала, ну естественно смотрела состояние ребёнка. Если никак не влияет, ела дальше. Но тьфу тьфу, за 1,5 года вообще ничего, не коликов, ни газов, ни высыпаний.

Здесь всё сугубо индивидуально. Кушайте всё, по чуть-чуть, чтобы молоко было насыщенным и питательным и смотрите на состояние вашего малыша.

Я борщи ела, первые месяца три чуть ли ни кастрюлями и малышу ничего, а у подруги были проблемы со стулом у дочки от капусты 🤷🏼‍♀️

Все ела. Бургер поехала есть в первую неделю после родов, шоколадку целую могу сожрать 😅 тьфу тьфу все норм 👌

Всё ела. Клубнику ограничивала по несколько ягодок в день, так как после тазика клубники у ребёнка попа была красная 😅

Ела и ем все. Питание не влияет на ребёнка. От газов даю эспумизан.

Пепси пью, бургеры, пиццу) все ок)

Я со старшим так соблюдала эту диету на гв, что молоко пропало, все есть боялась, вдруг аллергия. А теперь спокойно кушаю все))

Мне тоже рис отменяли . Было вздутие животик болел . Потом наладилось все . Ну я себя ограничиваю все подряд не ем .