Mom.life
Милая
krisana3005
Милая·Мама дочки (2 года)

Вкусный и полезный ужин для беременных: что приготовить?

post image
Девочки, может есть какие проверенные блюда ужина,вкусные, сытные и полезные, чтоб не навредить фигуре))) Я люблю иички, делаю омлет с помидоркой, курочкой и салатик, все бы ни чего, но я думаю, скоро мне надоест такой ужин, хочется разнообразить. Много набрала за 19 недель беременности, надо бы схуднуть, но кушать вечером очень хочется, еле держусь второй день, а вечер тока начался😩 И может, что из сладкого вкусного посоветуете, без него очень тяжко(
19.05.2022

Лучший комментарий

Комментарии

miss_kisss
Ирина·Мама двоих (3 года, 8 лет)
есть пастила белевская в пятёрке она без сахара, вкусная
а на ужин рыбку можно запечь, мясо на гриле
19.05.2022 Нравится Ответить
krisana3005
Милая·Мама дочки (2 года)
Надо попробовать, хотя пастилу ни когда не любила(( может протеиновые батончики попробовать.
19.05.2022 Нравится Ответить
say10
GameJ·Мама дочки (4 года)
Я убирала простые углеводы вот прям совсем, до сих пор периодически иногда исключаю их)больше упор делаю на овощи фрукты)
Я вот на завтрак делаю овсяноблин на воде с семенами льна частенько, сытно и не слишком калорийно, но он жареный.
Из сладкого я конечно в беременность заливалась кокосовой сгущёнкой, но она не особо поможет сбросить, скорее наоборот(
А так из сладкого мармелад без сахара могу посоветовать)
19.05.2022 Нравится Ответить
krisana3005
Милая·Мама дочки (2 года)
Я тоже стараюсь убирать углеводы, но вечером прям хочется ужасно, щас не сдержалась после омлета сыр в лаваше съела с чайком🤦 капец какой-то, но че не могу с собой сделать.
19.05.2022 Нравится Ответить
say10
GameJ·Мама дочки (4 года)
@krisana3005, я если ооочень есть охото вечером (ну если не от физический голод, а эмоциональный) сначала воды напьюсь или огурцов поем и там бывает пропадает желание всё)
19.05.2022 Нравится Ответить
ksen4ik291988
Ксения·Мама сына (2 года)
Из сладкого, более ли менее зефир, мармелад, пастила- ну тоже, конечно, в пределах разумного! Я как и вы набрала, и второй день без сладкого не смогла - купила зефир, уж одну в день можно , думаю 🙂
19.05.2022 Нравится Ответить
13uliana13
Ульяна ·Мама двоих (2 года, 3 года)
Тефтели на пару с бульончиком, даже в роддоме нам так на ужин давали :). А можно и супчики всякие, яйца в смятку, пашот, салатики разнообразить можно
19.05.2022 Нравится Ответить
krisana3005
Милая·Мама дочки (2 года)
О, кстати, напомнили мне, бульончик делала с фрикадельками и зеленью, очень хорошо заходили) спасибо))
19.05.2022 Нравится Ответить
Читайте также