Что больнее: схватки или потуги?
Девочки, такой вопросик 🙈 Я прекрасно понимаю, что все индивидуально, но все же, что больнее : схватки или потуги? Просто я даже боюсь представить, что меня ждёт. И это правда, что во время схваток боль, как при менструации? Наверное нет такой беременяшки, которая так боится родов, как я😂 чем ближе к дню х, тем волнительнее 🫣
Анаит·
Мама дочки-младенца
Мои советы (к слову,я боялась рожать, мне было легче просто лечь и умереть)
1) учитесь дышать правильно (главное больше воздуха) учите и пересматривайте все видео на ютуб.
2) расслабление
3) помни малышу тяжелее чем тебе.
4) в родах нет боли. Это больше волны, которые требуют расслабления и дыхания.
5) переход из схваток в потуги это мощные ощущения..к ним подготовиться и представить их невозможно Никак
6) потуги это не больно, но просто шок от неожиданных ощущений.
7) тужиться ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО когда тужит
8) НЕ ПОРВАТЬСЯ!!!! Поэтому и тужиться надо когда тужит.
9) не нужно использовать обезболы и всякую херь…в родах нет болей.только пугают и завышают ожидания. Зачем вообще нужен там обезбол не поняла. (Да я проживала схватки несколько с напряжением и со страхом, тогда эта схватка была не выносима, поэтому нужно отточить в голове дыхание, в целом природа подсказывает)