Mom.life
Дарья
dariabondareva
Дарья

Белковые добавки для ребенка: что пить вместо курицы?

Девочки, кто принимал белковые добавки к пище или кто чем заменял белок или слышала про белковые коктейли какие-то? Малышка на полторы недели меньше по весу, чем должна быть, сказали есть много белка, его много в курице, а от неё тошнит 🤢
19.05.2022

Лучший комментарий

Комментарии

jane.sal
jane.sal
Орехи, грибы, молочка - тоже источник белка. Бобовые - подобрать под ЖКТ. Белковые коктейли из спортивного питания вроде не рекомендуют беременным, где-то краем уха слышала) там же доза конская, не для среднестатистических людей, а для профи в спорте.
19.05.2022 Нравится Ответить
dariabondareva
dariabondarevaстикер
19.05.2022 Нравится Ответить
dariabondareva
dariabondareva
Грибов много нельзя, орехов тоже сколько съесть сможешь? Там слишком мало
19.05.2022 Нравится Ответить
jane.sal
jane.sal
@dariabondareva всегда можно организовать питание так, чтобы было все сбалансировано. Не обязательно объедаться орехами, грибами и прочим белком. Чередовать по чуть-чуть. Нутрима тоже пьётся всего два раза в день, насколько я помню. Если напиток покрывает суточную норму, то да, можно на нем и сидеть. А если нет, то можно просто дополнить другими источниками.
19.05.2022 Нравится Ответить
happy_daria
happy_dariaстикер
19.05.2022 Нравится Ответить
dariabondareva
dariabondareva
Тоже видела, но насколько это полезно и эффективно хотелось бы знать
19.05.2022 Нравится Ответить
Читайте также