Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
Мама дочки-младенца

КС: когда спорт после кесарева? Тренировки и утяжелители

Девчата, привет) те, у кого было КС , как скоро вернулись к занятиям спортом и насколько интенсивные были тренировки?

P. S у меня прошло 2 месяца после КС, хочется уже начать приводить себя в форму, но не знаю можно ли уже заниматься с утяжелителями или еще подождать

9

Комментарии

anastasiyamatveeva20003

Анастасия

Мама двоих (1 год, 3 года)

И да если начнёте бегать или делать пресс то лучше корсет на живот одевайтесь чтоб живот не трясся и не болел потом щов

juliachernova

Юлия

Мама дочки-младенца

@anyatanya @zjanej @anastasiyamatveeva20003 @yakovlevata спасибо🙏💕 думала, что можно уже начинать, но тогда подожду ещё

anastasiyamatveeva20003

Анастасия

Мама двоих (1 год, 3 года)

Я тоже хотела , но шов ужасно болел когда начинала что-то делать

anyatanya

Татьяна

Мама дочки-младенца

Сделать УЗИ и спросить гинеколога, мне в 4 месяца уже врач разрешила пресс качать, до этого просто не было времени сходить до врача) зависит от состояния рубца

nusyamart2889

Настя

Мама двоих (младенец)

Оксана Самойлова уже через месяц занималась. Вообще конечно сходить к хорошему гинекологу, которая посмотрит и все скажет.

juliachernova

Юлия

Мама дочки-младенца

Я тоже почему-то про неё вспомнила 😃но ей скорее всего после КС и мышцы сшивали,блогер Лера Чекалина рожала заграницей и рассказывала , что ей там сразу и мышцы сшили, у нас этого не делают, может только если где-то в платных род домах

zjanej

Зуева Яна

Мама сына (1 год)

Все зависит от конкретного спорта.

Я вернулась к верховой езде через месяц, через 1,5 уже вошла в форму.

Но верховая езда это не силовая нагрузка, и я адаптировала движения, не ездила учебкой, только облегчённой рысью и полевым галопом первый месяц точно.

Поднятия тяжестей эт прям другое совсем. Я даже седло полгода не поднимала, коня муж седлал.

anastasiyamatveeva20003

Анастасия

Мама двоих (1 год, 3 года)

После 6 месяцев

Бег и пресс после года

yakovlevata

Татьяна

Мама двоих (младенец)

После кс рекомендуют после 6мес.

Что легче: естественные роды или кесарево сечение?

Девочки ЕР или КС. Сейчас лежу в РД и девочки рожают недалеко. Крики, стоны… блин как вспомню все это и думаю наверное КС легче. Здесь одна девушка ходит после КС говорит все болит уже третий день, а другая, которая вчера родила ЕР уже бегает… Но как стонут у меня аж низ живота прихватывает от страха)

Стоит ли соглашаться на второе кесарево сечение?

Девочки, Вы бы согласились на второе кс после первого? У меня особых показаний к кс нет, но сильные отеки которые не нравятся врачу у которого буду рожать, сказала если что будет делать плановое кс, но и шейка у меня не готова и пока твердая сказала, так было и в первые роды из за этого раскрытие шло долго как итог зеленые воды и кс, говорит будешь в этот раз так же мучаться, вот думаю как поступить или все таки настоять на естественных?

КС или ЕР?

Девочки помогите мне)),не могу выбрать между КС и ЕР. Те кто рожали сами как потом обстоят дела с кексом ?😂там всё ужасно бывает? Слишком широко?😂 Или со временем нормально становится как и было? Или всё таки лучше сделать КС?показаний нет к нему Договорилась с врачом в мама Патимат,сразу сказала что хочу КС,она сказала хорошо и чтобы я подошла на 37 неделе на УЗИ,пишу ей,она говорит зачем тебе КС лучше сама рожай. Будет некрасиво если я другого врача там же найду? Я больше склонна всё таки к КС Подскажите что лучше(((

Скажите, могут ли отказать в плановом кс, если первые роды были кс и сейчас к ним показаний нет 😀

Скажите, могут ли отказать в плановом кс, если первые роды были кс и сейчас к ним показаний нет 😀 Хочу на плановое, позвонила в Коммунарку, сказали мол «должны быть показания»

Девчонки, кто рожал сам , а у кого было КС? Интересует больше мнение про КС по желанию, а не по показаниям

Девчонки, кто рожал сам , а у кого было КС? Интересует больше мнение про КС по желанию, а не по показаниям Расскажите про свой опыт и кто что думает по этому поводу? Знаю, что мне ещё рано об этом думать, что до родов ещё далеко. Но я боюсь естественных родов 😬😬😬 и хотела бы КС🙋🏻 ♀