Как набрать вес после похудения?

Девочки всем доброго утра 💕

Скажите пожалуйста как можно набрать вес , у меня был вес 48 за 2 недели скинула 3кг , и каждый день я худею , ничего не болит жалоб нет никаких , вот набрать вес не могу , очень хочу , я как скилет кожа да кости , что только не пила что б набрать вес , но это все бесполезно .😢🥺🥺
Грудью не кормлю .
Муж начинает намекать что я похудела , что б не обидеть .
Мне страшно уже на себя смотреть .
Я перестала себя любить за свое внешность .
Груди вобще нет !
Попы нет!
😢😢😢