Как набрать вес после похудения?

Девочки всем доброго утра 💕

Скажите пожалуйста как можно набрать вес , у меня был вес 48 за 2 недели скинула 3кг , и каждый день я худею , ничего не болит жалоб нет никаких , вот набрать вес не могу , очень хочу , я как скилет кожа да кости , что только не пила что б набрать вес , но это все бесполезно .😢🥺🥺

Грудью не кормлю .

Муж начинает намекать что я похудела , что б не обидеть .

Мне страшно уже на себя смотреть .

Я перестала себя любить за свое внешность .

Груди вобще нет !

Попы нет!

😢😢😢