Как же это непросто ходить на тренировки регулярно и не пропускать. Девочки, удается вам в зал ходить? Как время находите?
Дома вообще не реально, даже если дети в саду. Сразу 100500 дел находится домашних
Стараюсь ходить 2-3 раза в неделю. Выручает детский сад или Мама. На выходных муж. Если ходить реже, то возвращаются боли в ноге и спине 😢
Здорово, а мне жалко отдавать дневной сон, когда дети дома и спят я стараюсь с ними😃
@uteshevaeg, я не люблю днём спать 😊 поэтому всегда нахожу занятия для себя в это время)
Ну если я на себя время не найду, то кто его найдет? Два раза в неделю стабильно в 7.50 я еду в зал, в 10 дома уже. Муж отводит дочь в сад в эти дни. Если она болеет, остаётся с ней до моего прихода. Плюс дома пару раз в неделю ещё по полчаса йога.
@uteshevaeg у меня потом энергия плещет, весь день на подъёме, хотя встать очень трудно
2 раза в неделю
Секрет - оплаченный тренер
Эту неделю тренер приходит домой ко мне, потому что мелкого не с кем оставить
Не удаётся. Поэтому купили тренажёр домой.