4 дня на диете при ГСД: что можно, а что нельзя?

4 дня на диете. Полёт нормальный. Даже чувствовать себя стала лучше , отказавшись от сладкого, мучного , макарон , картошки и белого хлеба.
Жизнь с ГСД может быть нормальной , если проверить на что повышается сахар.
Слова Богу не повышается от клубники и черешни 😍
Зато резко скаканул от стевии (2 капли в чай). Перешла не мёд , всё норм.
Открыла для себя новые продукты и блюда 😋