Екатерина Астафьева
astafieva_trvl
Екатерина Астафьева·Мама двоих (8 лет, 21 год)

Глубокотканный миофасциальный массаж: польза для мышц и фасций

post image

ГЛУБОКОТКАННЫЙ, МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ

Глубокий массаж мышц и фасций воздействует на соединительную ткань, окружающую, поддерживающую и связывающую все внутренние структуры организма: скелетные мышцы, сухожилия, кости, связки, внутренние органы. А поскольку фасции окружают и соединяют все элементы организма, напряжение на одном участке может оказать негативное воздействие на систему в целом.

Глубокотканный массаж воздействует на напряженные и воспаленные фасции и устраняет в них напряжение, а, следовательно — устраняет боль в мышцах.

Цель массажа глубоких тканей — восстановление структурной целостности и баланса внутри тела путем снятия хронического напряжения.

Будте здоровы

18.05.2022

Комментариев ещё никто не написал.