Как соблюдать диету при беременности?
Девочки! Кто как соблюдает диету при беременности? Сегодня сходила, большая прибавка, врач ругалась, сказала диету блюсти и суточный анализ мочи ещё собрать 😞
Комментарии
Читайте также
Истории мам, не придерживавшихся диеты при ГСД: как прошли роды?
Реальные истории мам, которые не соблюдали диету при гестационном диабете. Узнайте, как прошли их роды, здоровье малышей и их собственное состояние. Читайте отзывы и присоединяйтесь к обсуждению!
Нужна ли диета при ГВ и держать ли столбиком после кормления?
Мама спрашивает, нужно ли придерживаться диеты при грудном вскармливании и держать ли ребенка столбиком после каждого кормления. Читайте реальный опыт и советы мам!
Собираюсь выйти из зоны комфорта и... перестать жрать 😂 Вопрос: девчули, какие диеты посоветуете? Именно диеты! Не…
Собираюсь выйти из зоны комфорта и... перестать жрать 😂 Вопрос: девчули, какие диеты посоветуете? Именно диеты! Не жесткие, но диеты! Про ПП и спорт просьба не писать, это все будет после диеты!
Какая супер диета, чтобы похудеть до скелета? Шучу, конечно. Нужна хард диета, чтобы наверняка. Кроме - ешь воду и пей…
Какая супер диета, чтобы похудеть до скелета? Шучу, конечно. Нужна хард диета, чтобы наверняка. Кроме - ешь воду и пей воду
Лейла🌿·
Мама дочки (4 года), беременна (21 нед.)
Не надо себя строго ограничивать, мозг на это среагирует, и будет требовать «запрещёнку»
Замените приготовление с жарки/запекания на тушение, побольше овощей, захотелось сладкого - сьешьте, но не доедайте))как бы так, между прочим..
Ксения··
В ожидании первенца
Спасибо, учту 😌
Ксения·
В ожидании первенца
Сейчас срок 22 недели и всего 9 кг, а за месяц последний была в отпуске набрала +4.5 кг 😒
Елена··
В ожидании первенца
тогда так называемое правильное питание вам в помощь . Как-то очень давно сидела на пп , нормально , жить можно 😀
Или попробуйте калории считать и вписывать те же сладости в кбжу дневное .
Елена··
В ожидании первенца
просто зная меня , я не похудею , если сяду на диету . На меня ограничения плохо влияют , я от переживаний больше веса наберу , чем от еды
Ксения··
В ожидании первенца
да буду пробовать пп, через неделю на приём - врач сказал строго не набрать
Ксения ·
В ожидании первенца
Ни как. Питаюсь как обычно, нет ни каких загонов по этому поводу. Главное не есть много сладкого и т.д. За все 35 недель +7кг
Ксения··
В ожидании первенца
Ну у вас ещё хорошо, нет большой прибавки, у меня за мой срок больше (
Елена··
В ожидании первенца
сколько у вас +