Дефицит по анализу: как поднять, что посоветуете?

post image

Сдала анализ , выявился дефицит😔 посоветуйте как поднять ,конечно же к врачу пойду ,ну интересно что посоветуете ,.спасибо)

Комментарии

Машуня·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Спасибо большое:)очень интересно про дозировку

Нравится Ответить
Анна ·В ожидании первенца

4 капли пью )

Нравится Ответить

Если в капельках то я пью 4 капли(это 2000 МЕ)Таблетки прям с такой дозировкой беру)

Нравится Ответить

Детримакс самый любимые таблетки с витамином Д)

Можно ещё капельки)

Нравится Ответить
Анна ·В ожидании первенца

Я пью вигантол, как раз сдала анализ пришёл и поднялся ) за месяц грубо говоря

Нравится Ответить
Анастасия ·В ожидании первенца

фортедетрим 10000МЕ

Нравится Ответить
Александра ·Мама сына (2 года)

Поддерживаю, у меня осенью тоже был дефицит, гинеколог выписывала фортедетрим 10000 ме, 1 раз в день, 8 недель, суббота воскресенье выходные. Потом для поддержания на 8000 ме перешла и потом можно вигантол или другой витамин д, каждый день как и малышу.

Нравится Ответить
Дарья·Мама сына (2 года)

Мне сегодня тоже приписали фортедетрим 10000, а не знаете при планирование беременности можно такую дозу в сутки?

Нравится Ответить
Анастасия ·В ожидании первенца

@daria_andri, можно

Нравится Ответить