Немеют руки при беременности: как облегчить состояние?
У кого нибудь немели руки во время беременности ? Поделитесь своими симптомами и что вам помогло?
Начиная с 20 недели и по сей день на 34 недели «не отпускает». Они онемевшие круглые сутки . По началу совсем было тяжко, боль -жжение , нарушение сна. Сейчас уже привычное состояние «всё валиться с рук» ничего не чувствую пальцами .
Комментарии
@_lenka_ak_, я слышала о нормах врачей, и тоже прошла через огромный путь безуспешного лечения… поэтому и написала, чтобы вы сами проверили. Сколько бы человек не пил воды отеков не должно быть. Это показывает плохую работу ваших почек. Воды надо пить достаточно, от неё зависит правильная работа кишечника и состояние вашей кожи. Через мочу выходят отходы жизнедеятельности, если это стоит все в организме то и развиваются различные патологии. Отеки могут быть также от дисфункции щитовидной железы. Надеяться, что все пройдёт это ваше решение. Я лишь написала, чтобы помочь решить проблему)
@actressolesya, спасибо, может вы и правы, гемоглобин в норме и железо тоже. Магний я принимаю по 600 в день. Нужно сдать на медь и витамин В ? 🤷🏻♀️
@_lenka_ak_, ну если по анализам никаких отклонений нет точно и результаты не выходят из норм которые я написала, то можно посмотреть б9, б12 эти показатели должны быть в верхней части лабораторных норм. Медь не ниже середины, например норма 11-24, значит должно быть от 16.
Даже после родов это состояние осталось,прошло ближе к месяцу,я даже не заметила.
У меня ещё пальцы болят прям 😥 витаминов не хватает 🤷🏼♀️ хотя пью их достаточно…
Вот и я пью достаточное количество витаминов и кушаю только полезную еду , обогащённую витаминами
Проверить Ферритин (норма от 60) гемоглобин норма от 125, все что ниже это кислородное голодание. За счёт этого плохо циркулирует кровь. Если не решите, ребенок тоже будет в кислородном голоданиям (медленное развитие, плач по ночам, частые орви и тд не обязательно будет весь перечень, но что то обязательно)
Если гемоглобин не поднимается, проверяете медь и витамин б.
Железо усваивается с этими витаминами в комплексе, при дефиците какого либо элемента, симптомы не пройдут.
Не усваиваться железо может при нарушении работы жкт. У беременных и кормящих это физиологично, но необходима регулярная поддержка.
Если присутствует покалывание в ногах или симптом беспокойных ног то магний 400 мг минимум на протяжении месяца, далее суточные дозировки 200 мг.