Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Залина
Залина
Мама дочки (2 года)

• Я забеременела спустя 11 лет! • Я наконец таки стала прибавлять в весе! • Я не верила что покину трехзначные цифры на…

post image

• Я забеременела спустя 11 лет!

• Я наконец таки стала прибавлять в весе!

• Я не верила что покину трехзначные цифры на весах!

• Мне говорили ты старая, попы не будет!

Это слова моих клиентов.

Каждой я помогла решить какую то проблему. И тебе помогу 🥰

Спорт даёт значительно больше чем красивую фигуру. Он возвращает страсть ❤️‍🔥 в семью.

Спорт даёт уверенность в себе. Тебе открывается больше дверей возможностей ))

Спорт выращивает характер.

Спорт зажигает стресс 😎

Я не знаю что тебя тревожит и беспокоит. Но я точно знаю, что как минимум, физическая нагрузка тебя отвлечёт от этого.

Просто начни.

#тренировкивзале #фитнес #фитнестренермахачкала #тренировки #спорт #спортивныедевушки #похудеть #поправиться

5

Комментарии

rururu

Рази

Как начать не знаю , у меня рост 170 и вес 48-49 кг , живота нет , худеть не надо )) все бы просто подтянуть , но я такая не спортивная совсем и чувство стеснения не покидает меня 😁

Ответить

zalin4ek

Залина Мама дочки (2 года)

Только тренировки сделают ваше тело симпатичным. При чем это не кардио.

Это должна быть силовая

Ответить

rururu

Рази

@zalin4ek, спасибо ))

Ответить

kesebievab

БМама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Да вы правы, спорт это 👍

Ответить

lyuzka__

Queen Мама сына (1 год)

😍😍😍тоже хочу

Ответить

Я живу с тобой общаться и не знаю как ты там как дела у меня не будет в порядке возрастания и сопоставив им не хватает и…

Я живу с тобой общаться и не знаю как ты там как дела у меня не будет в порядке возрастания и сопоставив им не хватает и в итоге он был очень сильно тебя хочу тебя видеть я тебе говорю я тебе сейчас позвоню 😂😂😂 У меня у одной всякая дичь выходит вечно?😅

Девочки, у меня сегодня случился стресс. Встала на весы. 41,5 кг😭 Как поправиться?!? В 20 лет ещё можно греметь костями,…

Девочки, у меня сегодня случился стресс. Встала на весы. 41,5 кг😭 Как поправиться?!? В 20 лет ещё можно греметь костями, но в 40-это ужасно. Стараюсь питаться правильно, занимаюсь спортом, на ночь ем, потому что поздно с работы приезжаю. Я не знаю, что ещё можно сделать? Хотя бы 47-48 кг весить...

Почему муж против моих попыток похудеть?

Муж не даёт худеть,заставляет есть... Доходит до скандала... Прошу отпустить в спорт зал,начинает орать сразу... Мол что ему жена дрыщ не нужна и т.д он говорит что ему все нравиться, что его все устраевает и это при том,что мой вес за 80 кг... Да,он действительно не любит худых,но мне же тоже тяжко с этим весом... Такое ощущение что ему все ровно 😔