Когда проблемы со сном: что делать?
Всем привет , как вы думаете это уже нормально на моем сроке , когда не могу по несколько часов уснуть ночью ?
Стараюсь даже днём не спать , думая что сразу усну , но нет 😄
Комментарии
А я ночью не могу спать с 12 до 4х где то потом усну,Мужа в 7 провожу и сплю до 3х
Как выходной , детей в сад отведу и сплю до 4 часов, встаю вся помятая🤣как будто трактором переехали
@darja114 это точно, муж приходит с работы и говорит че такая не довольная😀
🤣🤣🤣Ай да нормально я тож не спала и до сих пор не сплю , днём иногда бывает вырубит меня на пару часов
@darja114, вот какого черта , лежу и не в одном глазу 🫣, муж с котом в обнимку 10 сон видят а я блин охраняю их
@penzina_1986 у меня 2:10, дитё пендаля дает 🤣 я всяку ерунду в инете смотрю
В первый триместр вообще спать не могла, посплю пару часиков и встаю.... 🤦♀️🤦♀️🤦♀️, а щас вообще только в путь сплю и днем и ночью, просыпаюсь часто, но вечно хочу спать 😁
Так же было, самое дурацкое-это когда ещё с утра рано вставать на работу, а ты до 4 лежишь, вот просто лежишь и всё, без телефона, ни на что не отвлекаешься, с закрытыми глазами, а ничего не происходит, сна нет😁
Я единственное что поняла, часов в 8,9 вечера начинаешь залипать, но мне приходилось перебарывать себя потому что старшая ещё в это время не спит и из-за этого скорее всего сон перебивался, но если лечь в это время, то засыпается очень сладко)
@natashaketova96, вот у меня также , спать охота с 8-10 вечера , а потом все
Я первый триместр спала как сурок, а дальше наоборот лежала до утра в потолок глядела без сна🤷♀️
У меня бессоница тоже, и это уже 3 беременность...засыпаю к 5 утра, а через час уже будильник
У нас уже неделю, ложусь раньше и все равно это время не спим , и к пол второму начинаем пинаться и так до 3-4 ночи , а утром на работу нужно вставать
@ksyshanikolaeva785 вот я ложусь в 12, и тупо уснуть не могу, с 3 до 4 тоже начинает пинаться...противно и больно, еще и в туалет 10 раз бегаю из за пинков
Первые два триместра как сурок спала. А сейчас всё 🤷♀️ приехали. Здравствуйте бессонные ночи