Когда проблемы со сном: что делать?

Question

Всем привет , как вы думаете это уже нормально  на моем сроке , когда  не могу по несколько часов уснуть ночью ? 
Стараюсь даже днём не спать , думая что сразу усну , но нет 😄

Марина · Answer

Первые два триместра как сурок спала. А сейчас всё 🤷‍♀️ приехали. Здравствуйте бессонные ночи

Кристина · Answer

А я ночью не могу спать с 12 до 4х где то потом усну,Мужа в 7 провожу и сплю до 3х

Дарья · Answer

Как выходной , детей в сад отведу и  сплю до 4 часов, встаю вся помятая🤣как будто трактором переехали

Кристина · Answer

@darja114 это точно, муж приходит с работы и говорит че такая не довольная😀

екатерина · Answer

🤣🤣🤣Ай да нормально я тож не спала и до сих пор не сплю , днём иногда бывает вырубит меня на пару часов

Дарья · Answer

Зато привыкание к без сонным ночам🤣

екатерина · Answer

@darja114, вот какого черта , лежу и не в одном глазу 🫣, муж с котом в обнимку 10 сон видят а я блин охраняю их

Дарья · Answer

@penzina_1986 у меня 2:10, дитё пендаля дает 🤣 я всяку ерунду в инете смотрю

Лидия · Answer

В первый триместр вообще спать не могла, посплю пару часиков и встаю.... 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️, а щас вообще только в путь сплю и днем и ночью, просыпаюсь часто, но вечно хочу спать 😁

Наталья · Answer

Так же было, самое дурацкое-это когда ещё с утра рано вставать на работу, а ты до 4 лежишь, вот просто лежишь и всё, без телефона, ни на что не отвлекаешься, с закрытыми глазами, а ничего не происходит, сна нет😁

Наталья · Answer

Я единственное что поняла,  часов в 8,9 вечера начинаешь залипать, но мне приходилось перебарывать себя потому что старшая ещё в это время не спит и из-за этого скорее всего сон перебивался, но если лечь в это время, то засыпается очень сладко)

Ксения · Answer

@natashaketova96, вот у меня также , спать охота с 8-10 вечера , а потом все

Malinka · Answer

Я первый триместр спала как сурок, а дальше наоборот лежала до утра в потолок глядела без сна🤷‍♀️

Дарья · Answer

У меня бессоница тоже, и  это уже 3 беременность...засыпаю к 5 утра, а через  час  уже будильник

Ксения · Answer

У нас уже неделю, ложусь раньше и все равно это время не спим , и к пол второму начинаем пинаться и так до 3-4 ночи , а утром на работу нужно вставать

Дарья · Answer

@ksyshanikolaeva785 вот я ложусь в 12, и  тупо уснуть не могу, с 3 до 4 тоже  начинает пинаться...противно  и больно, еще и в туалет 10 раз бегаю из за пинков

Когда проблемы со сном: что делать?

Лучший комментарий

Комментарии