Отеки на 25 неделе беременности при третьей беременности: как спасались?

Девочки, всем привет. 25я неделя, 3и роды. Отекают ступни и лодыжки, иногда появляются синие пятна. Белка в моче нет. Ничего не беспокоит кроме отёков, конечно. Чем спасались?