Девочки , работа сидячая 🤦🏻♀️болит сильно шея, и мышцы на плечах 😔бывает потянусь и боль адская в мышцах плечах((( наверно остеохондроз 😔горб появился 🤦🏻♀️так же голова кружится начала и панические атаки 😔подскажите где недорого делают массаж ? Может какое то иглоукалывание 😭я уже не знаю чем облегчить , прям напряжена шея и мышцы плеч 😔
Девочки у кого были проблемы с плечами и шеей, плечи каменные болят , болят мышцы по шее и ухрдит боль аж в уши (( уже лечиламь у неврологов , не помогает ничего ,массаж да ,но на время, потом все по новой ,к кому идти не знаю ((
Кто нибудь пользовался такими? Болит шея, мышцы плеч.
Температура 37.9 ломит кости мышцы горло немного побаливает, кашля особо нет болят глаза шея спина… грипп?
Периодическое онемение лба и щеки, боль за ухом и в шее, но нет стреляющей боли. Как отличить невралгию от проблем с шеей? Опыт в комментариях.
Как же все болиииииит, это капец!!!!!! Под вечер, я разваливаюсь как трансформер! Начинают болеть ребра, видимо удара, болит мышца от плеча к шее, болит бошка, болят мышцы спиныыыыыыыыы😭😭😭😭😭😭😭
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Возьмите в Siberian wellness (сибирское здоровье) бальзам расслабляющий называется. Хорошо снимает напряжение. На ночь его.
Ольга··
Мама дочки (4 года)
Спасибо 🙏
Ольга·
За компьютером? Делала раньше зарядку регулярно, монитор ставила высоко, чтобы держать спину прямо и голову не наклонять.
Каждый вечер на валике лежала по 5-10минут
Ольга··
Мама дочки (4 года)
Блин ставить монитор высоко , это идея 🤔у меня ноутбук 🤔
Ольга··
я ставила на пачки бумаги, штуки 4-5 стопкой складывала, гораздо легче становилось👍
Виталина·
Мама дочки (6 лет)
Тоже сидячая , я постоянно каждую субботу хожу на массаж, и 2 раза в неделю в зал, иначе хана ) ещё на валике лежу, но нерегулярно
Виталина·
Мама дочки (6 лет)
Недорого - это сколько за сеанс готовы отдать?
Ольга··
Мама дочки (4 года)
И сколько вы за сеанс отдаёте ?🙏
Виталина··
Мама дочки (6 лет)
1500₽, но я к мануальщику хожу , у меня там много проблем в спине и без него я умираю, раз в год делаю курсом 10 раз, и постоянно раз в неделю. Так уже 2 года , как онлайн стала работать
Юлия·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Делаю массаж на сибади 600 р спина и швз
Наталья·
Мама двоих (младенец)
600р шейно-воротниковая зона, на ост.Рабиновича прием у нее
Ириша·
Мама дочки (5 лет), беременна (25 нед.)
Спорт, зарядка облегчит только , панические атаки точно не из за шеи, всё от нервов) мы купили массажёр для шеи ямогучи, прикольно разминает
Алёна·
Мама сына (1 год)
Басейн вам в помощь. Прекрасно помогает при остеохондрозе
Ольга··
Мама дочки (4 года)
Спасибо, тоже уже думала о нем