Центр Айкуне в Алматы: отзывы, результаты, стоит ли идти на процедуры для девочек?

Вы долго ходили ? Протрузии у вас случайно не было?

я давно ходила, еще в 2018 году.

Два курса по 10 дней прошла, один где сидя, второй где лежа делают упражнения. Осанка улучшилась, позвоночник стал ровнее, из-за того что мышцы спины накачались мне было больно сутулиться, я сидела прям ровно ровно.

Мне рекомендовали делать ежедневно самостоятельно чтобы держать результат. Я поленилась, не делала, со временем все пришло обратно.

У меня не было протрузии