Межреберная невралгия при ГВ: чем обезболить спину, если кормлю грудью? Советы!

Доброго времени суток! Девочки, подскажите чем помазать спину чтоб хоть как то обезболить, снять напряжение 😞Обострилась межреберная невралгия, кормлю ребенка грудью, а при гв, так же как в беременность ничего ведь нельзя из лекарств 😞