В этом месяце я много размышляю о самоценности, замечаю, что не могу себе позволить некторые вещи, зажимаюсь. Я не одевала белого платья, мы с мужем просто расписались. Я не хотела лезть в долги с этой свадьбой, и обьяснила себе логически, что так правильно. Может оно и правильно, но почему то внутри было недовольство, в котором я даже сама себе не признавалась. Много каких-то таких моментов, чувство недостоинства, которое зародилось в бедном детстве...
Сейчас, когда я осознаю это, я чувствую злость и ведь не так просто начать чувствовать свою ценность, старые нейронные связи не поддаются так легко реконструкции
Начинать с малого! Принять, что вы взрослая и сами решаете, что можно, а что нет. Родители уже не имеют такого влияния, вы не зависите от них финансово, сами распоряжаетесь деньгами. Можете пойти и купить себе платье, торт или что хотите. Просто, потому что хотите. А свадьбу можно и на какую-то годовщину провести, это никогда не поздно и никто вам не вправе это запретить :)
Не надо перекладывать ответственность на родителей, мужа, берите ее на себя за свою жизнь. Это жестко, но правда работает. Родители растили нас, как умели, как позволяли финансы и их знания. В ваших силах растить своих детей иначе. Но, как говорится, «нашим детям всегда найдется, что рассказать психотерапевту» 😊
У меня тоже есть такие моменты. Прям очень мешают мне чувствовать себя свободной, непринужденной. Постоянно какие то зажимы...
Может надо работать с психологом, вот думаю, может поможет.