Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Наташа
Наташа
Мама двоих (младенец)

Какие диетические сладости выбрать при похудении?

Решила сбросить килограмма 3-4. На вопрос девушки из кофейни "Десертик?" ответила твёрдое "Нет". Кажется, она удивилась. Сижу, жую цукаты (ну такое...)

Девочки, какие диетические сладости вы едите, когда надо чуть схуднуть? Без сладкого совсем не могу.

84

Комментарии

minnyabika

ВикторияМама двоих (младенец)

Делаю оладьи из кефира , кукурузной муки, яйцо, сода с укс, фитпарад (стевиа)

Ответить

minnyabika

ВикторияМама двоих (младенец)

И на сухой сковороде

Ответить

aleksasha.a

АлександраМама дочки (1 год)

Dr korner карамельный и черничный люблю, немного зефира или горького шоколада. Пастилу терпеть не могу(

Ответить

dinka.94

ДинаМама дочки (2 года)

Мои фавориты))

Ответить

pattyboyd

НаташаМама двоих (младенец)

О, наглядно) мерси

Ответить

mhpd88

КатеринкаМама двоих (2 года, 4 года)

Мармелад без сахара

Ответить

vedalove

DASHAМама двоих (2 года, 5 лет)

Хлебцы, белевскую пастилу

Готовила с сахзамом сырники, овсяное печенье, зефир, овсянку с какао

Ответить

elenasdasd

ЕленаМама двоих (1 год, 15 лет), ждёт третьего

Ответить

kira_malinina

KiraМама сына (11 лет)

Зефир. Одну штучку в день можно себе позволить) даже две, но тогда что-то убрать придется )

Ответить

pattyboyd

НаташаМама двоих (младенец)

Ну эт слишком жёстко)

Ответить

wiktoria_39

wiktoria_39Мама троих детей

Я зефир такой ем, когда сильно хочется сладкого. А, так хлебцы разные.

Ответить

knopka_1505

KnopkaМама двоих (младенец)

Там фруктоза. Получается тоже сахар, но он классный все равно. Мне зашёл .

Ответить

nuahulenam

ВероникаМама двоих (1 год, 4 года)

Пастилу, сухофрукты, яблочные сухарики, хлебцы

Ответить

pattyboyd

НаташаМама двоих (младенец)

Спасибо)

Ответить

farajacks

Ольга Мама сына (2 года)

Сладости должны быть односоставные . Например зефир . Там одни угли

Ответить

pattyboyd

НаташаМама двоих (младенец)

А почему односоставные?

Ответить

farajacks

Ольга Мама сына (2 года)

@pattyboyd, потому что если есть жир и угли вместе то все перейдёт в сахар . Печенье одно из самых вредных вредностей

Ответить

del_1776973468_hannaa

Удалён

Пастила, хлебцы, какие-нибудь батончики где в составе сухофрукты

Ответить

pattyboyd

НаташаМама двоих (младенец)

Спасибо!

Ответить

pattyboyd

НаташаМама двоих (младенец)

Попробую)

Ответить

borisyatka

КатяМама дочки (5 лет), беременна (4 нед.)

Горький шоколад 80% и выше можно

Ответить

knopka_1505

KnopkaМама двоих (младенец)

@shurpina1992, конечно сладость. Если не знать про всякий молочный шоколад киндер. Мой сын любит, а племяшка плюётся. Это какие вкусы привьёшь.

Ответить

pattyboyd

НаташаМама двоих (младенец)

@shurpina1992 я люблю) в греческий йогурт крошу на завтрак

Ответить

shurpina

Юлия ШурпинаМама двоих (1 год, 3 года)

@pattyboyd ого🙈 я не могу)))

Ответить

yasia0309

ЯнаМама дочки (3 года)

Пастила белевская обожаю,сухари из пастилы-обожаю. домашнее мороженое,пастила,которую выше кидали,шоколад гречишный,кокосовые чипсы,ну и если не ленюсь,то беру рецепты ПП десертов.

Ну и вообще на Вайлдберриз убейте в поиск продукты без сахара,много вариантов)

Ответить

pattyboyd

НаташаМама двоих (младенец)

Спасибо! Все пастилу советуют, а я её ни разу не пробовала даже. Почему-то не привлекала

Ответить

yasia0309

ЯнаМама дочки (3 года)

@pattyboyd пожалуйста)начните с сухариков и Белевской) мне они больше по консистенции нравятся и выпечку напоминают🤣

Ответить

aq1993

ЕвгенияМама двоих (1 год, 3 года)

Пью коктейли протеиновые, они сладенькие. Со вкусом печенья у меня и дыня должна прийти.

Ответить

aq1993

ЕвгенияМама двоих (1 год, 3 года)

@mama_misham да, конечно

Ответить

mama_misham

НатальяМама сына (1 год)

@aq1993 примите, пожалуйста, подписку, а то не могу Вам написать)

Ответить

aq1993

ЕвгенияМама двоих (1 год, 3 года)

@mama_misham +

Ответить

galina.po

GalaМама дочки (2 года)

манго сушёный

Ответить

pattyboyd

НаташаМама двоих (младенец)

Мне все сушеное как-то на один вкус

Ответить

hanna_saf

АннаМама дочки-младенца

Тольео без сахара нужно брать сушкный манго)

Ответить

chikane

LeraМама дочки (9 лет)

Морковь, сладкое яблоко, банан.

Ответить

pattyboyd

НаташаМама двоих (младенец)

Фрукты с кофе не катят...

Ответить

leyla.gasanova260100

ЛейлаМама сына (1 год), беременна (22 нед.)

Хлебцы др корнер, финики, подсела на колу зеро, после него не хотелось сладкого

Ответить

pattyboyd

НаташаМама двоих (младенец)

Спасибо)

Ответить

julietta_92

ЮлияМама сына (2 года)

Я ем все😬Даже когда схуднуть хочу. Просто чуть меньше порции, сладкое в первой половине дня, не есть после 18 часов, + физуха. Я не могу без сладкого, да и толк какой - если перестану есть, сброшу вес, и опять начну есть

Ответить

julietta_92

ЮлияМама сына (2 года)

@pattyboyd, вот) переносите основную еду на утро, тогда и не надо будет себя лишать сладкого😁

Ответить

pattyboyd

НаташаМама двоих (младенец)

@julietta_92 с утра у меня другие дела) я в таком режиме много лет, здесь ничего не изменится

Ответить

zhy4enok

ОльгаМама двоих (3 года, 12 лет)

@pattyboyd, я ем все сладости к ночи😅Подсчёт и не парюсь) итог- минус 12 за 3,5 месяца)

Ответить

anesteyshan_1996

анэстэйшенМама двоих (младенец)

Пастилу фруктовую без сахара

Ответить

anesteyshan_1996

анэстэйшенМама двоих (младенец)

Та,что по середине мой фаворит ,по вкусу и мягкости,как мармелад,но только фруктовый

Ответить

pattyboyd

НаташаМама двоих (младенец)

Многие советуют, попробую)

Ответить

tehnafieja

КсенияМама двоих (младенец)

Ответить

anjeata

АннаМама двоих (1 год, 5 лет)

@kseniya_kozlova и одни углеводы) мне это напоминает похудение Даши Лебедевой)

Ответить

tehnafieja

КсенияМама двоих (младенец)

@anjeata а, очередная фанатка Даши Лебедевой 😅) и да, хлебцы это углеводы, я в курсе)))

Ответить

anjeata

АннаМама двоих (1 год, 5 лет)

@kseniya_kozlova я не фанатка если. Да ладно ваше дело

Ответить

tehnafieja

КсенияМама двоих (младенец)

Белевская пастила, бананы вяленые и вот такие хлебцы (это прям топчик👌👇

Ответить

pattyboyd

НаташаМама двоих (младенец)

Вот спасибо, столько вариантов)

Ответить

ali.larcenko97

✨Алина✨Мама троих детей

Я просто люблю Кокосовые чипсы. В беременность подсела. Ем пачками))) очень люблю кокосы.

Ответить

valerrra

ЛераМама троих детей

Там калорий как в конфетах.

Ответить

ali.larcenko97

✨Алина✨Мама троих детей

@blondamama обычные кокосы не покупаю. Лень оттуда все выбирать. Я люблю готовое

Ответить

ali.larcenko97

✨Алина✨Мама троих детей

@valerrra да калорий там много.

Ответить

blondamama

...............Мама двоих (3 года, 9 лет)

Если честно когда была на гв и ела всё варенное паренне ,из сладкого зефир кушала 😄похудела -10 кг точно ,тобишь не помешал мне он 🤔

Ответить

pattyboyd

НаташаМама двоих (младенец)

Я сладкоежка, булки обожаю, круассанчики всякие... Но надо постараться

Ответить

blondamama

...............Мама двоих (3 года, 9 лет)

@pattyboyd, ой я тоже 😂поэтому на вторые роды никакой диеты варёно пареной не было и зефира 🤣ела всё,поэтому до сих пор не похудела 🙈😂

Ответить

knopka_1505

KnopkaМама двоих (младенец)

Может что-то на стевии?

Ответить

pattyboyd

НаташаМама двоих (младенец)

Какое-то неоднозначное мнение о ней...

Ответить

knopka_1505

KnopkaМама двоих (младенец)

@pattyboyd, а сами печенье можете сделать? Например овсяное с минимумом сахара. Я просто тоже не смогу без ничего кофе пить, но не люблю покупное, поэтому творю что могу.

Ответить

pattyboyd

НаташаМама двоих (младенец)

@knopka_1505 тут как звезды сойдутся) но попробовать можно

Ответить

valerrra

ЛераМама троих детей

Хлебцы кернер и пастилу.

Ответить

valerrra

ЛераМама троих детей

@pattyboyd да,вкусные. Сахарозаменитель там. Одна штука 30 ккал написано.

Ответить

valerrra

ЛераМама троих детей

Пастила вот такая

Ответить

pattyboyd

НаташаМама двоих (младенец)

@valerrra спасибо, гляну

Ответить