Я пила витамины для беременных еще за год до беременности, и сейчас продолжаю пить 🥤 еще пью кальций адванс, масло криля(это омега) детримакс и магний (все это по назначению врача), думаю 🤔 это все лишним не будет. Мы с мужем за год до планирования беременности начали пить витамины разные, по договоренности с врачем конечно, и у нас за этот год однозначно показатели по анализам улучшились.