Растяжки придется принять как часть себя. А живот у меня ушёл полностью к 6 мес, подтянуто всё и вес меньше добеременного на 3 кг, ребёнок это лучший фитнес тренер. Еще гв помогло
хирург) но можете и сами дома , посмотрите в интернете как это определить ) у вас он сейчас явно есть, я бы вам советовала ближайшие пару месяцев ничего не делать , у вас ещё даже матка в своё привычное состояние не пришла , от неё ещё животик торчит )
У меня живот не уходит никак, чтобы я не делала.. Диастаза нет слава богу, и растяжки жуткие + весь живот в рубцах после родов аппендицит удалили... Я как Франкенштейн 😞 в моём случае наверное только абдоминопластика поможет
Мария·
Дайте себе год)животик уйдёт),через полгодика можно начать физ.нагрузки.
А вот растяжки посветлеют,они к сожалению не уйдут(
Марика·
Мама сына (5 лет), беременна (37 нед.)
После душа хорошо растирайте полотенцем растяжки, приток крови улучшает заживление, но совсем не уйдут, да(
…..·
Растяжки придется принять как часть себя. А живот у меня ушёл полностью к 6 мес, подтянуто всё и вес меньше добеременного на 3 кг, ребёнок это лучший фитнес тренер. Еще гв помогло
Екатерина·
Лазер только. А живот сам, но нужно пресс качать
Ирина·
Прежде чем пресс качать, убедитесь что у вас нет диастаза , иначе навредите себе ещё хуже
Марика··
Мама сына-младенца
А как это определить ? Только гинеколог ?
Ирина··
хирург) но можете и сами дома , посмотрите в интернете как это определить ) у вас он сейчас явно есть, я бы вам советовала ближайшие пару месяцев ничего не делать , у вас ещё даже матка в своё привычное состояние не пришла , от неё ещё животик торчит )
Марика··
Мама сына-младенца
@olshina.ira07, а многие рекомендуют бандаж носить. Я пока надела, но не туго
Марина·
Мама сына (2 года)
У меня живот не уходит никак, чтобы я не делала.. Диастаза нет слава богу, и растяжки жуткие + весь живот в рубцах после родов аппендицит удалили... Я как Франкенштейн 😞 в моём случае наверное только абдоминопластика поможет
Марика··
Мама сына-младенца
Откровенно говоря я вас пониаю( тоже жутко выглядит живот
Анна·
Мама двоих (младенец)
После первых родов живот сам ушёл через год, а вот после вторых не знаю что и делать, фигра вроде норм но живот 😭😭😭😭😭
Юленька·
Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего
Оооо оой, с рождением вас ❤❤❤
Марика··
Мама сына-младенца
Благодарю 🙏♥️