Как правильно оставлять ребёнка с другими людьми: советы молодым мамам

Чтобы отлучки были на пользу маме и ребёнку, необходимо соблюдать ряд правил:

❇️Возраст. Начинать регулярные отлучки следует не раньше достижения ребенка б месяцев, но и не позже 12 месяцев. Идеальный возраст малыша для начала отлучек - 8-9 месяцев.

❇️Человек с которым остаётся ребёнок, хорошо знаком ему, мама и малыш ему доверяют. Такой человек должен регулярно общаться с мамой и малышом не менее чем по 1-2 часа в день 3 раза в неделю в течение 2 недель - месяца, прежде чем останется с ребёнком один-на-один. Кроме того, доверенный человек, должен быть уверен в своих силах. У него не должно быть сомнений, что они с ребёнком справятся без мамы. Иначе тревожное настроение передастся малышу.

Мама должна оставить чёткие инструкции как и чем кормить ребёнка, во что одевать. Доверенный человек должен знать, что строго неприемлемо для ребенка (например, пустышка). Остальное мама должна пустить на самотёк и доверить человеку, с которым оставляет малыша.

❇️Постепенность. Мама постепенно увеличивает продолжительность отлучек, начиная с 30-60 минут во время бодорствования малыша до отлучек более, чем на сутки после 2 лет ребёнка.

Отлучки можно разбить на несколько

этапов:

1. Пробный этап мама уходит на 20-40

минут во время бодорствования малыша.

Ребёнок должен быть здоров, накормлен и

не хотеть спать. Обычно достаточно 1-3

таких отлучек, чтобы перейти к

следующему этапу.

2. Мама уходит во время бодорствования

ребёнка. Ребёнок так же сыт и выспавшийся. Время отлучек постепенно

увеличивается от 1 часа до 2-3 часов.

3. На следующем этапе человек, остающийся с ребёнком, должен покормить малыша.

4. К третьему этапу прибавляется укладывание на дневной сон. Мама приходит, когда ребёнок спит. Малыш должен проснуться рядом с мамой.

5. Всё как в 4 этапе, только малыш пробуждается без мамы.

На каждый этап может уйти от 1,5 недель до 3 месяцев. Всё зависит от частоты и регулярности отлучек и особенностей характера и темперамента ребёнка, мамы и

доверенного человека.

❇️Регулярность. Отлучки должны происходить не менее 2-3 раз в неделю. Постепенно можно увеличивать частоту отлучек. При желании или необходимости, с учётом соблюдения всех правил,

примерно через месяц с начала отлучек мама может отлучаться ежедневно.

❇️Уверенность мамы в необходимости отлучек. Возможно молодой маме потребуется заранее начать морально готовится к отлучкам. Особенно это касается излишне тревожных мам. Женщина должна осознавать необходимость отлучек как для неё самой, так и для ребёнка. О них я писала в предыдущем посте.

Кроме того мама должна быть уверена, что взрослый, с которым остаётся малыш, справится со своей задачей. В обратном случае малыш может почувствовать напряжение и "не отпустить" маму. Маме нужно осознать, что она не "бросает ребенка", а заботится о малыше, делает его и свою жизнь лучше.

А вы всё правила отлучек соблюдаете?

#отлучки