Плохо себя чувствую: температура, муж болеет, сын плохо спит - нужна поддержка!

Девочки, я за поддержкой и немного поныть. Мне сегодня очень плохо. Неделю болел муж и продолжает болеть, сегодня сдалась я. Температура 38,5, болит горло, голова, чувствую себя слабой и раздавленой. У сына с начала месяца сон испортился, укладываю часами, днем спит 40-50 минут, встает в кроватке, плачет. У меня нет подруг и нет помощи. Чувствую, как выгораю. Сына очень люблю, хочу быть счастливой мамой, качественно проводить с ним время, но сейчас не получается. За 8,5 месяц первый раз чувствую себя такой убитой..