Лактостаз: что делать, если болит грудь при кормлении?

спасибо, девочки!

Сначала массаж груди, про Массаж почитайте, как делать правильно, «разгонять» надо к подмышке.
потом сцедить грудь немного и потом холод приложить к местам уплотнений, (что-то из морозилки можно, завёрнутое в какую-то ткань!). Одну грудь, потом вторую.
отеки уходят.груди становится легче.
и так делать, пока малыш не начнёт активнее сосать.ну и чаще прикладывать, помимо вышеперечисленного)
меня так в роддоме научили и очень помогало

В сухой бане расцеживала. В теплом, приятном на тело душе расцеживала. Горячее не пейте, увеличите прилив, лучше просто воды попейте.
Строго по ореоле расцеживать.
Ещё момент, в соске может быть белая точка, это закупорка как раз бывает. Если такая есть, то стерильной иглой можно поддеть и расцеживать. Если боитесь, то пусть консультант по гв сделает так или хирург.
Мне консультант по гв показала как и я теперь сама открываю закупорку наружнюю.
Капустный лист на ночь поставить, ошпарить кипятком, остудить и поставить, сверху полиэтилен и сухой платок. Мне очень помогает, на утро течёт с грудей.

Сначала выпивайте горячий напиток(такой чтоб вы почувствовали прилив тепла в теле, но без фанатизма), идёте в тёплый душ, в душе делайте массаж, нежными и вибрирующими движениями. Аккуратно сцеживайте если получается. Выходите из душа и Даете грудь ребёнку. После кормления сухой холод минут на 15
И так по кругу пока не разобьете закупорку
Если растёт температура-нурофен
Если в течении суток улучшения нет-либо Консульант по гв, либо маммолог
Никаких капустных листов и помощи мужа)