Диета при ГВ: что можно есть кормящей маме?

Question

Всем приветик) Девочки,те кто родил подскажите пожалуйста,вы диету соблюдаете? И что можно есть при ГВ?

Виктория · Answer

Мы с этим "можно всё" мучались с ребенком больше года

З · Answer

Можно кушать все в пределах нормы, за исключением алкоголя, наркоты, никотина и пищевого мусора. Как таковой диеты и не существует, просто богатое сбалансированное питание.

Ксения · Answer

Ем почти всё, но пока не пробовала овощи и фрукты

Алина · Answer

На гв можно всё

Марта · Answer

Я да мес соблюдала ( не ела шоколад и молочку) в мес начала вводить по немногу

Ксения · Answer

Кушайте все и разнообразно. Пейте много теплой жидкости.  Не держала никакую диету

Ольга · Answer

Поддерживаю🙌

Юлия · Answer

Нет , никакои

Диета при ГВ: что можно есть кормящей маме?

Комментарии