Девочки, подскажите пожалуйста. Проходила от работы медосмотр, анализ крови показал гемоглобин около 100, терапевт сказала низкий показатель и пить железо минимум три месяца, а потом перездать анализ крови. Намвопрос какой препарат купить, сказала без разницы, главное начать пить.
Посоветуйте пожалуйста, кому какой действительно помог.
Первый раз низкий гемоглобин, даже во время беременности был в норме.
Железо надо принимать с фолатами и витамином С, чтобы оно усваивалось. А вообще, добавьте в рацион гранат, шпинат, красное вино, мясо красное, яблоки. И будет всё ок.
Пересдайте в платной на ферритин ,мб все в норме,лучше легкоусваемое железо и витамин с
Органическое железо с витаминами С и группы В для лучшего усвоения Органическое железо ссылка