Мария Амбург: упражнения для спины, где смотреть?

Question

Сутулые, горбатые, с больной спиной, прекрасные мои коллеги!
Давно уже с вами хотела поделиться невероятной Марией Амбург.

Упражнения - волшебные пятиминутки, результат чувствуется сразу, но делать надо каждый день.

Жалею, что когда мама покупала у нее курс еще до моей беременности, я ленилась, начинала и бросала.
А теперь посмотрите на меня ахахаха

Канал ревитоника.
В Ютубе Мария Амбург

Начните с упражнения "циферблат"

Юлия · Answer

А я думала горбатого только могила исправит 🤣🤣
Надо глянуть!))

Катрин · Answer

Серьезно? Есть способ перестать быть сутулой псиной? Не верю 😂

Татьяна · Answer

Ахаха, Кать, ну хоть попытаться можно 😀 я помню, когда делала упражнения, хотелось сидеть ровно!

Инночка · Answer

Оо, для меня 😅

Татьяна · Answer

Присоединяйтесь 😊

Комментарии