Как правильно вводить прикорм для ребенка?

Решила поделиться схемой прикорма, потому что для многих это темный лес🙈

Как впрочем было и для меня, пока мама педиатр все не разжевала😂

Мой ребёнок ест ВСЕ😱 (тьфу тьфу тьфу)

Отчасти это связано с верной схемой прикорма, о ней пишу ниже:

Мы на ИВ ( в 2 месяца мой ребёнок резко решил что мои (.)(.) ему не нужны и бросил😞, я долго сражалась за ГВ, сцеживалась, но молоко пропало😞), прикорм начала за неделю до 5 месяцев ( не удержалась, дома уже стояли броколли, кабачок, цветная капуста- ждали своего часа😂)

Хочу отметить что ВОЗ для ИВ рекомдует начинать прикорм с 5 мес, для ГВ с 6 мес. Но как видите выше я опередила немножко ВОЗ, уж очень сильно хотела дать Лёве что то новенькое 😏

Начинать необходимо с овощей, если начнёте с фруктов то ребёнок возможно в последствии не будет есть овощи (на знакомых проверено)

Сначала даёте 1 ложечку, смотрите реакцию (остальное смесь)

На 2 день 2 ложечки (остальное смесь)

На 3 день если все ок то увеличьте порцию и докормите смесью

На 4 день увеличиваем порцию овощей и докармливаете смесью

На день 5 можно попробовать новый овощ по схеме выше ( можно сначала дать предыдущий, который уже едите, после него 1 ложечку нового + смесь) и так далее по схеме

Желательно вводить все продукты 2 недели

Тоесть едите только на обед овощи, все остальное время смесь + при необходимости докармливаете смесью к овощам, делить не нужно

Затем каши ( до 8 мес желательно безмолочные) да, они на воде не вкусные, но я разводила смесью + иногда добавляю немного фруктового пюре

ПОЧЕМУ НЕ МОЛОЧНЫЕ❓

У ребёнка до 8 мес ещё недостаточно ферментов чтобы переварить молочную кашку + обходим стороной аллергию на БКМ

ЕСЛИ РАЗВОЖУ СМЕСЬЮ ОНА ЖЕ ПОЛУЧАЕТСЯ МОЛОЧНАЯ❓

Верно, но смесь это обработанное специальным способом молоко, ребёнок ее уже кушает хорошо и добавляем просто для вкуса

Продолжим:

Сеачала желательно дать гречку, потом кукурузную, затем рис

Овсянку и многозерновые вводить лучше самыми последними, там есть глютен ( избегаем аллергии и чтобы ребёнок смог нормально все переварить)

И вновь по схеме выше

Тоесть получается теперь на завтрак вы едите кашу

А на обед овощи

И так 2 недели

Затем фрукты по схеме выше на полдник или ужин, кто как называет

Тоесть на завтрак каша

Следующий приём пиши овощи

Следующий фрукты

( если объём каши,овощей и фруктов небольшой то пока докармливаете смесью)

И так 2 недели

После 6 мес добавляем мясо

В овощи по схеме выше подмешиваем немного ( начинала с 0,5 чайной ложечки - сейчас пол баночки)

Смотрим реакцию

И также 2 недели пробуем разное мясо

ВАЖНО❗️❗️❗️максимальная порция мяса в день 30-40 грамм (у меня баночка сейчас на 2 дня)

На него реакция будет неоднозначная, возможно плеваться будет

Тут необходимо не сдаваться и пробовать разное мясо ( говядина, телятина, курица, кролик) и разных производителей!

Мой сын например ест мясо только от хайнз и Гербер, темой и фрутоняней плюётся. Также нам не нравятся двойные пюрешки, типо кролик с овощами и тд , только из 2х разных банок признаёт

Ну и все, прикорм в целом введён

В 8 месяцев пробуем рыбу (заменяем в обеде мясо рыбой ) и тоже по схеме

Постепенно порции прикорма увеличатся и докармливать смесью не придётся

Она останется только на ночь и в ночь

Получается со временем у вас будет:

Каша на завтрак (с 8 месяцев молочные можно пробовать, но тоже по схеме)

Овощи с мясом на обед ( с 8 мес можно рыбу тоже пробуем по схеме)

Полдник фрукты (с 6 мес можно творожки, с 8 мес биолакт)

Мы уже 3 мес на прикорме и смесью кормлю 2 раза, на ночь и ночью

Все остальное время прикорм

Увидела что начал жевать, добавляю потихоньку кусочки- но это совсем другая история 😂

И да, я не идеальная мама:

Мы лизали мороженное

Сосали маринованный огурец

Грызём пёрышки лука

Маленькими кусочками пробовали пасочки

И по-моему что то ещё

Я это называю ЗАПРЕЩЕНКОЙ ❌

Но мне прикольно как он пробует новые продукты и жует

Я все время хочу его накормить❤️

Если полезно ставь ❤️и сохраняйся чтобы не потерять🥳