Судороги в ногах при беременности: как предотвратить?
Ой девочки, прям чувствую что скоро начнутся судороги в ногах, как в прошлую беременность, чем и как можно это предотвратить, может кто знает?
В прошлую беременность я даже потянуться не могла, левую ногу сразу в судорогу бросало, как же это было больно 😩
Мария ·
Магний помогает. Пью на постоянной основе во время беременности.
Сарина·
Мама сына-младенца
Когда начинались судороги, я носочек на себя делала, мне здесь посоветовали девочки, очень хорошо помогало
Регина··
Мама сына (3 года), беременна (26 нед.)
Это я знаю, но я не хочу до этого доводить))) хочу попробовать что-то предпринять, до начала всего этого🙏🏼
Елена ·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Магний пью👍 намного легче
Анжела ·
Мама двоих (младенец)
С первым не знала про магний судороги были жесть, во вторую пила ттт было 👌
rlain.tum·
Пью
Тоже были судороги
Маргарита·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Вечером поливала ноги холодной водой, вытирала и надевала колючие шерстяные носки
Альбина ··
В ожидании первенца
Почему именно шерстяные носки?
Маргарита··
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
они колючие, получался отвлекающий микромассаж
Альбина ··
В ожидании первенца
понятно, спасибо
Мария·
Мама двоих (3 года, 3 года)
Пила магний с кальцием. Помогало. Но кальций можно принимать до определённого срока, нужно у гинеколога уточнить
Mommy·
Мама дочки (2 года), беременна (35 нед.)
Магне б6👌🏻
Жанночка·
Магний и гимнастика на икроножную мышцу- разминать ее коленом другой ноги
anka·
Мама дочки (3 года)
Магний, и дозировку подбирать по себе. Я большую пила
Алина·
В ожидании первенца
Магний. Но тут главное дозировка. Должно быть 400мг в сутки.
А то некоторые покупают таблетки, где 48мг и удивляются, что не помогает)
☀️·
В ожидании первенца
Врач сказала, что магний не поможет (в первую беременность не помогал). Хотя пью его. Типа потому что это от варикоза тоже может сводить. Уже началось. Терплю
Альбина ·
В ожидании первенца
Пью тромбоасс для разжижения крови. Назначила гинеколог