Предродовое отделение: как сохранить позитив?

Врачи сказали расслабиться …. Получить максимальное количество позитивных эмоций….

Но идёт сегодня последний денек «на свободе» а завтра ложусь в предродовое или патологию второго роддома. В обе беременности один и тот же сценарий и это жутко угнетает, что не начинается «все как у людей» , не в стенах дома , не с родными , а вновь через палаты, руки врачей.

Какие тут позитивные эмоции…

Имея опыт в перинатальной психологии я помогаю себе разгрузиться, принять и отпустить ситуацию, но временами и тем более сегодня, жутко накрывает. Я понимаю, что самое главное это здоровье малыша и мое, но вот эта «заноза» сегодня меня просто разрывает.

Ходила гулять одна, долго, слушала любимую музыку, смотрела на цветущую черёмуху (девочки успевайте пофоткаться, она невероятно прекрасна)))

Схватывает все также раза два за час во время прогулки и тишина. Ах да, прогулялась так , что начало стрелять в поясницу 🤪

Приди уже к нам наш малыш 🙏