Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
В ожидании первенца

Что делать при ночных судорогах?

Добрый день 😊

Тема судорог теперь открыта и у меня …

Вскакиваю за ночь по несколько раз, на приём только на следующей неделе.

Как справлялись ? Что пили? И надолго ли это прекрасное чувство ? 😢

31

Комментарии

bariuke219

Алена

Пью магний и кальций) после занятий йогой для беременных немного полегче стало, не так часто

ggulnara1902

Гульнара

В ожидании первенца

У меня судороги по утрам только, когда просыпаюсь начинает скручивать руки, ноги. На приём завтра пойду

atihonova2507

Анастасия

В ожидании первенца

Сил вам 🙏🏻❤️

mantulenkoeo

Екатерина

В ожидании первенца

Что за красавец - пёс 😻

У нас живет лабрадор-ретривер, обожаю эту морду 🥰

atihonova2507

Анастасия

В ожидании первенца

Оооо. Какой красивый 😻😻

У нас девочка - Герда, маламут ❤️

marsi181

Marina

В ожидании первенца

Не пила ни магний ни кальций, сколько читала , что пить , что не пить аспирант этого не избежать(((как то это все было временно, примерно на вашем сроке) сейчас все прошло) а было время за ночь по несколько раз просыпалась от адской боли скрюченных ног😂

atihonova2507

Анастасия

В ожидании первенца

Ну вот такие ночки у меня сейчас … то ноги, то писать 😂

troshinazr

Зиля

Мама троих детей

Магне в6 форте. Посмотрите дозировку своего в инструкции. Где-то 1 таблетка нужна, где-то 6. При судорогах мне назначали двойную дозу разделяя приём: днём и на ночь

atihonova2507

Анастасия

В ожидании первенца

Пью не форте, три раза в день по 2 таблетки, вроде должно хватать дозировки

troshinazr

Зиля

Мама троих детей

вот это 6 табл в день. Я увеличивала до 10

trofimasha

Мария

В ожидании первенца

Магний пью почти месяц, сейчас участились судороги, почти каждую ночь на обе ноги 😭 врач сказала продолжать пить магний.

Кальций тоже пропила недавно, изменений нет(

atihonova2507

Анастасия

В ожидании первенца

Да, это ужасная боль… у меня ещё потом несколько дней икры болят 🥲

trofimasha

Мария

В ожидании первенца

ага, будто каждый день после тренировки ног

atihonova2507

Анастасия

В ожидании первенца

дааааа

atihonova2507

Анастасия

В ожидании первенца

@angorka88, наверное и правда дело в нем. Буду советоваться с гинекологом, какой и сколько 😊 спасибо

milakerzh

Люда

Мама сына-младенца

Все перепробовала. По началу помогал массаж сухой щёткой сильный, потом поливание прохладной водой. Ближе к концу срока настолько адские судороги были, что помогало только поливать ноги горячей водой (не рекомендую, насколько знаю этого делать не желательно) и вымотаться и уснуть. Компрессионные чулки не помогли, крема не помогли, поднимание ног не помогло. Ещё кратковременно помогает тянуть носки на себя несколько секунд

atihonova2507

Анастасия

В ожидании первенца

Ну вот да, когда носок на себя, это действительно помощь на пару секунд 😢

Остаётся просто ждать получается ? 😊

milakerzh

Люда

Мама сына-младенца

советую попробовать все 😄 склоняюсь к тому, что это просто мне не повезло. Девочкам многим помогает приём магния

atihonova2507

Анастасия

В ожидании первенца

@milats, да вот уже давно пью магний то …теперь Надежда на кальций и мое терпение 😂

milka.alimova

алина

Мама сына (1 год), беременна (35 нед.)

Магний помог очень сильно. Сейчас из-за апатического дерматита(реакция на таблетки) перестала пить, потихоньку вновь возвращаются((

atihonova2507

Анастасия

В ожидании первенца

Вам осталось чуть чуть 🙏🏻 сил вам и терпения 🙏🏻

milka.alimova

алина

Мама сына (1 год), беременна (35 нед.)

ох, и Вам терпения ❤️

На 25 неделе думала:"ого, так быстро, скоро уже совсем", а сейчас так вообще в шоке от того, что в течении месяца уже встретимся с малышкой 🤯🥰

atihonova2507

Анастасия

В ожидании первенца

мне честно говоря не кажется быстрым время, не могу полной грудью наслаждаться так сказать, не могу сказать что я кайфую от это состояния. В глубине души понимаю, что тороплюсь время

z003

З

Мама дочки (3 года), беременна (38 нед.)

Магний и кальций принимать, контрастный душ на ноги и главное не тяните ногу от себя будет ещё хуже, надо на себя. Они будут временами то пропадать то появляться.

atihonova2507

Анастасия

В ожидании первенца

Спасибо, надо значит начинать будет тоже кальций, посоветуюсь с гинекологом 🙏🏻

elenapepelina

ЕЛЕНА

Мама троих детей, ждёт четвёртого

Магний пью.

atihonova2507

Анастасия

В ожидании первенца

И я пью …)

enot_18

Анастасия

Магний на ночь пила, и читала здесь что назначали кальций. Мне гинеколог говорила что я все выдумываю 😑

atihonova2507

Анастасия

В ожидании первенца

Магний пью уже несколько месяцев, значит дело не в нем получается …

Какой токсичный у вас гинеколог 😢

enot_18

Анастасия

слава богу что это все уже в прошлом. Она вообще была на голову отбитая

pampusina

Pampusina

если магний в достатке, то значит дело в кальции. Они должны быть в равновесии. У меня так было в беременность. Я пила магний год, а кальций не пила и под самые роды иногда были судороги не много, пришлось не много кальция попить