На фото вес 53 кг наверное, я совсем ничего не ела, гемоглобин был 73, могла за весь день поесть сникерс там или порцию роллов, а набрала.. после свадьбы ночами с мужем ели вредности( потом беременность, тоже набрала, хотя вернулась в первый же месяц в свой вес до беременности 70 кг, но потом снова набрала ещё больше 😞😞ребёнка укладываю и ем ночью(((
Девочки, есть крутые программы детокс и очищение кишечника! Проверенные лично, вес уходит на ура, очищается кожа, давление приходит в норму (это у кого проблемы), стул налаживается, голова не болит! Плюс они разработаны врачами, никакой химозы. Кому скинуть?
Сдайте на гормоны( щитовидка, все дела) и сдвиньте все приемы пиши, с утра ешьте, желательно конечно перейти на пп. С силой воли после родов у меня было не оч, и когда я очень сильно хотела съесть что-то вредное, я откладывала эту вещь на утро. Могла даж в гостях попросить чтоб мне с собой завернули😂 и сьедала это до 12 дня. Спать старайтесь ложить чуть голодной и пейте оч много воды
Магомедова ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Я с тобой. Не могу скинуть последние 10кг. Вешу 65. Рост 65
Adellll·
Мама сына (2 года)
Я тоже с вами
naida28·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Давай что ли. Я пока неделю на интервальном но не особо результат
Adellll·
Мама сына (2 года)
С весом 69
A Y S H A·
Ого, а почему так набрали ?
На фото очень худая вы
ssab18··
Мама сына-младенца
На фото вес 53 кг наверное, я совсем ничего не ела, гемоглобин был 73, могла за весь день поесть сникерс там или порцию роллов, а набрала.. после свадьбы ночами с мужем ели вредности( потом беременность, тоже набрала, хотя вернулась в первый же месяц в свой вес до беременности 70 кг, но потом снова набрала ещё больше 😞😞ребёнка укладываю и ем ночью(((
A Y S H A··
возьми всю силу в кулак и сможешь скинуть ин шаа Аллах.
Мне тоже кг 6-7 нужно скинуть.
Хочу вес 50-52.
Я до 59 поправилась , и мне уже не комфортно . Я представляю какого тебе сейчас((
ssab18·
Мама сына-младенца
@magomedova_, @totoska, а мне надо 25-30 скинуть(
ssab18··
Мама сына-младенца
@totoska, я эти 25 хочу скинуть уже 2 года 😞
Все Временно ·
Почему так набрали?
ssab18··
Мама сына-младенца
Ответила
Anna·
И я с вами. Скинула 12 почти кг.еще 7 с половиной нужно
ssab18··
Мама сына-младенца
Как скинули?
Adellll··
Мама сына (2 года)
Как скинули, что делали ?
Adellll·
Мама сына (2 года)
Девочки когда начнем
ssab18··
Мама сына-младенца
Завтра хочу
Adellll··
Мама сына (2 года)
давайте я только за
Adellll·
Мама сына (2 года)
Что будем делать как будем худеть
ssab18··
Мама сына-младенца
Вам сколько надо скинуть ?
Adellll··
Мама сына (2 года)
15кг
Adellll·
Мама сына (2 года)
Тут можно какую нибудь группу сделать, что бы все кто худеют присоединились?
Adellll·
Мама сына (2 года)
Может когда нас много получится
Adellll·
Мама сына (2 года)
Скинуть
Айка·
Мама троих детей
Тоже хочу кг 5 скинуть 🥲
мадина·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Я тоже вешу 80 не могу взять себя в руки и начать худеть
Shamsi·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Яяя, мне прям очень очень надо
Заира·
Я тожеее с вамии
ssab18·
Мама сына-младенца
Думаю надо группу создать вотс и скидывать туда вес, кто что кушает итд, но для мотивации и стимула что сделать 😭
Adellll··
Мама сына (2 года)
@totoska у меня от воды уже живот болит. Целый день вода вода
Манюка··
Мама двоих (2 года, 3 года)
в день два литра пей, обязательно надо есть, исключи хлеб и сладости, голодать наоборот нельзя, надо кушать просто маленькими порциями.
Adellll··
Мама сына (2 года)
@abdullaeva026 пью даже больше, хлеб уже даже не знаю когда кушала , а сладкое мне и так нельзя.
мадина·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Давайте создадим
Adellll·
Мама сына (2 года)
Давайте
Светлана·
Мама сына-младенца
Девочки, есть крутые программы детокс и очищение кишечника! Проверенные лично, вес уходит на ура, очищается кожа, давление приходит в норму (это у кого проблемы), стул налаживается, голова не болит! Плюс они разработаны врачами, никакой химозы. Кому скинуть?
Adellll··
Мама сына (2 года)
Я лучше вообще кушать не буду @svetlana.anishchenko
Светлана··
Мама сына-младенца
вообще не кушать, это вредно для здоровья. Будьте здоровы)
Adellll··
Мама сына (2 года)
ну чем 7_9 тысяч отдавать, 😃 лучше так же постараюсь 🤭
Алана ·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Я вот уже три дня на подсчетах, хочу ещё и иг подключить, с 18 вечера до 6 утра ни ни 😄 но нужна вот такая вот поддержка и компания
Adellll·
Мама сына (2 года)
Как можно так дорого худеть
Adellll·
Мама сына (2 года)
Ну что девочки создадим группу ?
Adellll·
Мама сына (2 года)
Что бы все в месте
Adellll·
Мама сына (2 года)
И весело худеть ☺️😂
🐾·
Мама дочки-младенца
Сдайте на гормоны( щитовидка, все дела) и сдвиньте все приемы пиши, с утра ешьте, желательно конечно перейти на пп. С силой воли после родов у меня было не оч, и когда я очень сильно хотела съесть что-то вредное, я откладывала эту вещь на утро. Могла даж в гостях попросить чтоб мне с собой завернули😂 и сьедала это до 12 дня. Спать старайтесь ложить чуть голодной и пейте оч много воды
Adellll··
Мама сына (2 года)
Я сегодня поела только утром и то не много 😃и так месяц с лишним
Манюка··
Мама двоих (2 года, 3 года)
похудели хоть немного?
Adellll··
Мама сына (2 года)
@abdullaeva026 неа
🐾·
Мама дочки-младенца
Ала, со столькими ошибками написала..🥸 надеюсь текст глаза не режет 😂😂
Adellll··
Мама сына (2 года)
У меня всегда бывают ошибки 😂пишу и только как отправлю смс-ку читаю 😂😂
🐾·
Мама дочки-младенца
Прощайте уставшую мать
Fatima·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Я тоже с вами, при росте 168 весь 65
ssab18·
Мама сына-младенца
Девочки, кого добавить в группу вотс?
Fatima··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Меня, 89654893232
Алана ··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
89894641698
Заира··
89882086607
Adellll·
Мама сына (2 года)
Меня
Adellll··
Мама сына (2 года)
89896645403
Adellll·
Мама сына (2 года)
☺️
мадина·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Меня 89285564523
Екатерина ·
Мама двоих (младенец)
Меня тоже добавьте 89024448411
ssab18·
Мама сына-младенца
Хорошо девочки💛 всех добавлю
Adellll··
Мама сына (2 года)
Когда?
Anna··
89614640421😊
Adellll·
Мама сына (2 года)
Как там наша группа девочки красотки 😃😍мне уже ни терпится