Как справиться с неприятными ощущениями в ногах ночью?
Не могу спать ночами, ногами постоянно юлозю Незнаю куда их деть, неприятные ощущения в икрах, бока болят, как ночь -это просто ужас!!!!как спасаться??
Не могу спать ночами, ногами постоянно юлозю Незнаю куда их деть, неприятные ощущения в икрах, бока болят, как ночь -это просто ужас!!!!как спасаться??
Алиса·
Мама троих детей
Магний, ванны(не горячие) с магниевой солью👍🏻
Морозка·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Магний пьёте? Чтобы судорог не было
Ирина··
Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего
Нет не пью, (
Морозка··
Мама двоих (1 год, 3 года)
пора)
Ирина··
Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего
спасибо, теперь начну, иначе это ужас
🫶🏼альф·
В ожидании первенца
Мне помогает магний. Иначе, болит вся сторона, на которой лежу 🤦🏻♀️особенно от колен и ниже.
Kristina·
Меновазин, крем для вен любой
Мария·
В ожидании первенца
Купила мазь нормавен, на ночь спасает, снимает тяжесть, холодит немного. Беременным можно
eva_psy·
Мама троих детей
Ой, как сочувствую..меня это преследовало всю беременность ((
Ирина··
Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего
😊😣😣
Светлана·
Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)
Магнелис спасает👍
Марина·
Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
Подушка для беременных или любая подушка, сложенное одеяло. Класть на него ноги от колен до ступней включительно)
Если есть варикоз или усталость ног к вечеру, проконсультироваться у врача насчёт компрессионных чулков или флебодии.
Ирина··
Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего
Да так и делаю
Марина··
Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
А чулки или флебодиа? Я просто на своём опыте. Ношу компрессию, но когда пару дней не надевала, то ночью и подушка не спасала.