Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Светлана
Светлана
Мама троих детей

Когда бег станет удовольствием? Я как конь на пробежке

В январе решилась и начала ходить в тренажерный зал. Через три месяца уже был результат. Дальше поменялся график у мужа и по времени я туда уже не успевала (с 16:00 до 19:00). Начала ходить на фитнес. Но тут девочка , которая преподает попадает на операцию. Решила начать бегать. Сегодня первый день: тяжело прям. У меня всегда были проблемы в школе с этим. Совсем немного пробегаю, устаю, иду, восстанавливаю дыхание и снова начинаю бежать. В общем вопрос такой: через какое время мне начнет бег приносить удовольствие? 😁 а то как-то не очень . И еще кажется, что я шлепаю как конь😜

11

Комментарии

mamagent007

Кристинка

Как я завидую белой завистью вам за такое упорство😍

Отметок «Нравится»: 1
lana_nika

Светлана

Мама троих детей

Я сперва ходить начинала, чтоб просто убежать из дома и хоть что-то сделать для себя. Потом уже округлые формы начали мотивировать. Теперь вот, к сожалению, не получается пока. Но уже прям тянет. Тянет к металлу 😁

Отметок «Нравится»: 0
mashelya

Мария

Мама дочки (3 года)

Да мне кажется бег это не для всех. Я люблю фитнесс, но бег ненавижу 🤷 да и в принципе его польза переоценена

Отметок «Нравится»: 1
lana_nika

Светлана

Мама троих детей

Вот и я бег не очень... А дома заниматься не получается

Отметок «Нравится»: 0
mashelya

Мария

Мама дочки (3 года)

ну в выходные может в зал пока?

Отметок «Нравится»: 0
lana_nika

Светлана

Мама троих детей

было бы все так просто. Я не в городе живу и у нас тренажерный зал работает всего три раза в неделю😒

Отметок «Нравится»: 0
mama19910506z

Мария Новикова

Лучше дома занимаетесь ,бег только кардио и изматывания себя

Отметок «Нравится»: 1
lana_nika

Светлана

Мама троих детей

Дома не получается вообще заниматься, вечные какие-то дела, то дети не дают.

Отметок «Нравится»: 0
__poison

Poison

Мама троих детей

Бег-это не путь к похудению.и тем более не к построению тела.

лучше все же что-то выдумать и продолжить нагрузки в зале.

Отметок «Нравится»: 1
mashelya

Мария

Мама дочки (3 года)

Вот попался тикток как раз🥲

Отметок «Нравится»: 1
lana_nika

Светлана

Мама троих детей

Всегда думала, что бег - это похудение плюс хорошая физическая форма

Отметок «Нравится»: 0