Девочки как настроиться скинуть лишний вес .до моего веса ещё 5 кг скинуть и будет супер пупер))))) как и была без жира по бокам))) Ну тока села на диету, и опять поперла))) то пиццу то роллы, то по рекламе бургер с котлетой и мраморной говядиной))))))
-30 кг😭 Я давно так не весила… Осталось до идеала скинуть -12 кг. Чутка позже скину до/после, офигеете от живота. Как Майк Вазовски😆
Как можно скинуть вес при беременности? До понедельника нужно 2кг скинуть😩😩 а аппетит бешенный, особенно к вечеру, днем могу не есть, а вот ночью еле сдерживаюсь...😔
Сколько вам осталось скинуть до вашего идеального веса?мне 12 кг ✊
Сегодня мама сказала мне, что если мне норм в 30 лет ходить полной и не ухоженной, значит я себя не уважаю и не люблю.. (я жаловалась что не могу скинуть вес). грубо, но я загрузилась😂как вы думаете , она права?)
Девочки, кто сколько за беременность набрал? Я уже 10 кг и меня ругает мой врач, говорит это много. Сказала, не больше 10 за всю беременность только можно. А скинуть вес совсем не получается😢
Дарья·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Пп и считать калории. Сижу с 18 марта, нет голода и т.д. пока -5 кг
Nasten·
Мама двоих (младенец)
Я убрала сладкое,уже неделю держусь)) всегда думала,то если бы не сладкое,была бы худой 😅поверим))
Aleksandra·
Мама сына (2 года)
Просто меньше жрать 😅
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Как настроиться хотя бы 5 кг прибавить? 😣 Вечная проблема женщин) у меня наоборот с похудегием проблем всю жизнь никаких. Но кажется от меня уже скоро ничего не останется...
Светлана··
Мама двоих (1 год, 13 лет)
Ой ну только не это, это опасно, вы не затягивайте
Яна 🌻·
Мама сына (1 год)
Интервальное голодание 😄
Хотела вернуть вес до родов ,нужно было 3 кг скинуть
Ну что-то разошлась и -10 получилось😹
Это было год назад,вес так и держится 👍🏻
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Активности добавить в течение дня) 10 000 шагов с ребёнком, за три часа до сна не есть, с утра стакан воды, обязательно завтракать)