Это что, новые проблемы с укладкой стали?
Что это за очередные приколы? 🤪😩
Укладывание стали по часу! Раньше отрубалась за 5/10 минут.
На дневной уложить нереально!
На ночной темболее 🙈
Комментарии
@anya2020, в 9 встаем, ложимся в 20.00. Когда был дневной сон, он был с часу до двух/трех, и ложилась в десять-одиннадцать
@aleksa11111, поздний подъем, потому и отказ от дневного сна…если мои вставали позже 8, то дневной сон был с 2 до 3. А так обычно подъем в 7 и сон с 1 до 3. И в ночь спокойно в 21 без слез и быстро.
Детям надо выгуливать свое бодрствование)
Было такое в вашем возрасте и позже. Время бодрствования растёт же, обычно помогает вставить утром раньше на полчаса-час. (Тот самый час который вы пытаетесь уложить и не получается, скорее всего ребенок просто не догуливает его и не хочет/не может уснуть). Во сколько подъем и сон дневной?
@anya2020, отличный режим! Есть такое понятие «ложный отказ от дневного сна». Как раз на 2 года приходится. Когда малышу сон еще необходим физиологически, но эмоционально ему уже не хочется. Тут надо мягко, но системно продолжать класть. Чтобы не случился полноценный отказ от сна. Обычно длится около 2-4 недель. Это я всё начиталась в свое время и вебинаров специалистов по сну насмотрелась)) нам помогло, сон остался.
@ellina28, спасибо большое! Сегодня легла хорошо. Сдвинула сон на 13:20 вместо 12:30.
@anya2020, отлично! 👍 следите за временем вставания… моя, например, если встает позже 3 (во сколько бы не легла), то в ночь потом долго уходит.
У меня как раз в этом возрасте совсем перестала спать днем🤦♀️
У нас так начинался отказ от дневного сна🥲 уже почти неделю без него