Нужно ли бегать? Мой опыт

В этом году поняла, прям физически испытала необходимость в беге!)

Стала бегать на татышево! По будням, утром, после школы и садика, сразу туда!)

Кайфую девочки, словами на передать!

Чаще одна. Но бывает, что дети со мной!

С младшим, конечно, не всегда так продуктивно, как хотелось бы👀😅

Но, с каждым разом всё лучше и лучше!)

Это я к чему!)

Кто сомневается, ищет компанию или ещё какие моменты останавливают от шага, чтобы начать……

Просто начинайте, у вас обязательно получиться🔥