Девочки привет,когда начали приводить свою форму в порядок? Через сколько недель?)
У меня такое ощущение ,что могу хоть сейчас,но понимаю что могу навредить организму
Вот интер...

Question

Девочки привет,когда начали приводить свою форму в порядок? Через сколько недель?)
У меня такое ощущение ,что могу хоть сейчас,но понимаю что могу навредить организму 
Вот интересно вас послушать))

Адель 🤍 · Answer

@polina_lesnikova @galyafomina1984 это хорошо или плохо для вас?

Адель 🤍 · Answer

@galyafomina1984 вы со всем справитесь 😇

Адель 🤍 · Answer

@polina_lesnikova обалдеть,я знала что худеть благодаря гв ,но что можно перебор не думала

Галина · Answer

@alecsa5 спасибо)

Анна · Answer

Врач разрешила тренироваться через два месяца. Всё было хорошо, без противопоказаний, просто организм первые два месяца ещё не готов

Анна · Answer

Через 3 мес можно если были беспроблемные ЕР, через 6 мес - если проблемные или КС. Многие тренера на этом сроке сходятся.

Адель 🤍 · Answer

Ааа,поняла,ну у меня Ер прошло все супер,полноценно тогда начну скорее всего через 3 месяца

Анна · Answer

@alecsa5, ну сейчас у вас будет просто активная жизнь - прогулки и так далее, вы и без этого немного похудеете, если не кушать торты)) а потом уже ближе к концу лета можно начать упражнения на пресс, на попу. Сейчас это конечно рано еще.

Александра · Answer

Я себя как камень ощущаю поэтому уже начала помаленьку, по крайней мере пытаюсь. Но и то, считают что сейчас ещё рано даже

Адель 🤍 · Answer

Ну вот я растяжкой занимаюсь,думаю с неё постепенно надо будет начинать

Наташа · Answer

В год ребёнка начала. Потому что лень моё второе имя 🤣🤣🤣

А вообще хоть месяц подождите. Вам же после родов надо гинекологу вашему показаться) она вас посмотрит и даст добро на спорт или не даст)

Адель 🤍 · Answer

Да,буду ждать,здоровье важнее конечно)

Лучший комментарий

Комментарии