В орифлэйм хорошие витамины. Дочке и себе покупаю. Омега 3 и мультивитаминны хорошие. Можете отзывы почитать о них. Я могу вам оформить личный кабинет, и сможете все со скидкой покупать. 😉
Цинк попробуйте подавать, я давала с айхерб. Помимо д3 и омеги, не знаю совпадение или нет, но перестала тогда в саду дочь болеть и до сих пор курсами пьем