3 дня на кето: самочувствие, тренировки Джиллиан Майклс, результаты?
3-й день на кето(лайт кето😁)
Полёт нормальный
Пока изменений особо не вижу, сегодня начала тренировки Джиллиан Майклс и это самые сложные тренировки которые я пробовала😵💫
3-й день на кето(лайт кето😁)
Полёт нормальный
Пока изменений особо не вижу, сегодня начала тренировки Джиллиан Майклс и это самые сложные тренировки которые я пробовала😵💫
Kitniss·
Ох, после Джилиан я лежала минут 20 на полу и умирала 😂😂
Kitniss··
@skvotrose я последние минуты с матами уже держалась 🤪 пот ручьем, все болит, а она скачет и скачет, зараза! 😂
SkvotRose··
Мама дочки (1 год)
@kitniss_ev, вы прошли весь марафон? Как результаты?
Kitniss··
года два назад это было) Да, я до конца продержалась. Результат хороший был, тело подтянулось отлично прям! Главное, за питанием следить))