Что делать, если нет сил и энергии?
Что делаете когда нет сил и энергии? Срываюсь на детях 😢 спа, прогулки, салон, встреча с подругой, вкусняшки с чаем ничего не помогают, уже не знаю что делать
Что делаете когда нет сил и энергии? Срываюсь на детях 😢 спа, прогулки, салон, встреча с подругой, вкусняшки с чаем ничего не помогают, уже не знаю что делать
Любовь·
Мама сына (6 лет)
Психолог, наверное
💞·
Бухнуть с подругами до 4 утра
💞·
Прям потусить хорошо
Бижамал·
Съездить куда нибудь.
мама··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Ездили семьёй на отдых, не особо помогло
😊·
Мама дочки (1 год), беременна (3 нед.)
Ну вообще думаю из внутри начать все пить витамины магний
Мадина·
Я тоже такая. Но, нужно развеется вам. Попытайтесь каждый день куда то выходить, шоппинг там с подругой, просто в кафе и каждый день что то делать для себя, может отпустить 👀
Асель·
Ставьте маленькие цели и достигайте их, например, прочту книгу за такое то время. Итд. Таким образом вы будете двигаться вперёд, развиваться. А вкусняшки, спа, салон это про потребление. временно получаете удовольствие потом возвращаетесь к тому же состоянию.
мама··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Пишу на каждый день задания, но не выполняю. У меня такое состояние уже давно, ещё недавно прошла диагностику чакр, там как и следовало ожидать, печалька
Аниса ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Сделать чекап, пойти на терапию, нанять няню , выйти на работу _ ну в общем уменьшить контакт с детьми
мама··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Спасибо 🙏🏼 психолога не знаете хорошего?
Аниса ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@mamasusami с психологами сложно, у каждого по разному налаживается контакт, это наверное только методом проб