Мне врач разрешил ибупрофен не большой дозировки, но не злоупотреблять

Если не от давления, то звездочка на виски и холодный компресс

мне помогала звездочка, мазала на виски + холодное полотенце на лоб) ну и конечно же прогулка на свежем воздухе, проветривание квартиры

Я пару раз спасалась детским нурофеном

Ничего другого нельзя. Для облегчения попробуйте: пластырь охлаждающий от головной боли (аптека, озон, вб), массажёр для шеи, прогулки, тишина и темнота.
Совет: найдите в иетернете и купите парацетамол итальянский: тахипирин называется. Там действующие вещество то же - парацетамол - но он сделан для европейского рынка, и работает в разы лучше нашего! Я им в беременность спасалась

Посмотрите давление, если низкое-кофе выпейте.
Меня только это спасает..

Нужно первостепенно понять причину…
При высоком давлении мне помогала ношпа и больше воды, горизонтальное положение и свежий воздух
При низком та же самая вода и свежий воздух, плюс сладкий сладкий чай
Просто мигрень, то воздух, холодное полотенце, душ и сон

Мне гинеколог ацетилку наоборот разрешила а парацетамол не говорила что можно. У вас не давление? Я ещё пью чай с лимон сладкий помогает бывает.