таблетки помогли. В начале года пила. Сейчас если сильная нагрузка какая-то или что-то тяжелое подниму то начинает болеть. Кетопрофен помажу несколько дней и проходит. Упражнения тоже бумажку давали какие делать. Но как обычно не до них. Массажи не назначали
Тогда лучше остеопат или мануальщик. Я сама мучалась со спиной. Делала упражнения, хватило на год. Потом снова боли появились, к неврологу бесполезно идти, все лечение сама знаю, сразу сбегала на рентген, МРТ( можно делать весь позвоночник, но это дорого, либо отдельно по отделам)потом пошла к мануальноиу терапевту Добренькому, на Пушкарской. Пока летаю и порхаю.
Массаж конечно тоже хорошо, но он спазм в лучшем случае снимет и все. Надо причину искать. У меня пока не сильно болело, тоже только на массаж ходила. А сейчас оказалась причина в другом.
Где то недалеко от кинотеатра Пионер, был раньше аюрведический салон, там делала массаж хорошо. Я ходила туда до беременности. Но прошло уже года 4, могло все поменяться.
Ника·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я бы вам остеопат посоветовала, меня спасали 2 раза.
Ирина·
Мама сына (2 года)
Студия spina не далеко от Компроса
Екатерина·
Может на мрт сначала? Я 4 года мучалась. Вот недавно сделала. Оказалось что грыжа и два предгрыжевых состояния
Екатерина··
@elvirapo, здравствуйте. Названия сейчас уже не вспомню. Четыре вида таблеток и уколы. Такие курсы 1-2 раза в год пропивать
Ла-ла··
и помогает? А лфк, спорт, массажи делаете?
Екатерина··
таблетки помогли. В начале года пила. Сейчас если сильная нагрузка какая-то или что-то тяжелое подниму то начинает болеть. Кетопрофен помажу несколько дней и проходит. Упражнения тоже бумажку давали какие делать. Но как обычно не до них. Массажи не назначали
ТанюшаМ·
Мама двоих (2 года, 4 года)
@kutu.kutuzova2015 @mamlifushka спасибо
Юлия ·
Мама сына (2 года)
Тогда лучше остеопат или мануальщик. Я сама мучалась со спиной. Делала упражнения, хватило на год. Потом снова боли появились, к неврологу бесполезно идти, все лечение сама знаю, сразу сбегала на рентген, МРТ( можно делать весь позвоночник, но это дорого, либо отдельно по отделам)потом пошла к мануальноиу терапевту Добренькому, на Пушкарской. Пока летаю и порхаю.
Массаж конечно тоже хорошо, но он спазм в лучшем случае снимет и все. Надо причину искать. У меня пока не сильно болело, тоже только на массаж ходила. А сейчас оказалась причина в другом.
Ла-ла··
А сколько ходили к нему?
Юлия ··
Мама сына (2 года)
4 раза
Юлия ·
Мама сына (2 года)
Где то недалеко от кинотеатра Пионер, был раньше аюрведический салон, там делала массаж хорошо. Я ходила туда до беременности. Но прошло уже года 4, могло все поменяться.
ТанюшаМ··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Спасибо