Как наладить сон старшему ребенку? Муж ругается, дети плачут

Вчера всю ночь плакала,муж ругал, обе дети не спали, как наладить сон старшему не знаю, что один плачет то второй, между двух огней, хуже всего когда муж орет на меня, что я не могу уложить его, он у меня слишком слишком гипер активный, до 4 сидит и никак не могу уложить, про дневной сон вообще мечтать надо, девочки которые воспитывают, троих, четверых и более Валлахи вы герои!!!