Как научиться выбирать себя и ставить свои интересы выше?

Какие верные слова. Оборачиваясь назад, я вижу,какую работу над собой я проделала самостоятельно. Да,это вышло дольше, сложнее,чем было бы со специалистом, НО....я сделала это САМА(гордость за себя берёт 😁) Я научилась говорить "Нет", я научилась ставить своя "я" и свои желания выше чужих желаний. Я поборола свой непонятный страх позвонить куда-либо и поговорить по телефону с незнакомым человеком (до этого всегда весь диалог проговаривала в голове). Да и многое другое, я тоже научилась делать так, что бы МНЕ было комфортно. Я не завишу от чужого мнения,да и мне это мнение теперь побоку. Я научилась отстаивать свои границы вежливо и тактично, но так,чтобы другому человеку больше не захотелось лезть ко мне со своим "нужным и важным" мнением. И, как только, я научилась всему этому, жизнь стала легче и проще, что ли😁
Сейчас я работаю над своей тревожностью. Как я его называю "синдром тревожной мамы", учусь не задавливать своей тревогой ребёнка, иначе сделаю только хуже ему. Да, сложно, но возможно)))
Поэтому, хочется сказать: милые дамы, не бойтесь "ломать" себя, не бойтесь делать себя лучше для себя САМОЙ. Только ВЫ сами можете сделать себя лучше для самой себя! В первую очередь ВАМ должно быть комфортно жить самой с собой. Мы живём одну прекрасную жизнь, другой у нас не будет, поэтому прожить её нужно так, чтобы "не грызть" себя за то что вы сделали или не сделали, сказали или не сказали и пр. Любите себя, цените себя и уважайте себя!

Согласна на 100%
Ещё вынесла от психолога-отдавай из избытка. Сначала наполнись, потом отдавай.

Прям для меня😭😭

Как-то спорно.. а если мне самой приятнее покупать подарки детям, чем себе? Почему я должна чувствовать себя от этого... ущербной, что ли, глазами Вашего психолога?
Например, сходить всей семьей в цирк приятнее чем одной в спа.
Купить детям новые сумочки с блестками приятнее, чем себе кофту.

Вот у меня тоже история, предложили работу другую, по моей специальности, там женщина пенсионер на том месте, знакомая хорошая, в то же время охото на эту должность, и в то же время как с ней быть, уже голову сломала 🤦‍♀️, муж говорит если бы справлялась с обязанностями то ей бы не предложили уйти, я вроде и понимаю, что если не я то другого га это место найдут, и всё равно не удобно перед знакомой

Да уж.. вот моя сноха тоже видать наполняется никак не наполнится, все бережёт себя)) полы раз в неделю, мол пусть свекровь моет, пожрать тоже только для себя, а дети сами как-нибудь, ну типа пенсионеры покормят .. все лежит целыми днями на кровати жопой к верху и наполняется, великое счастье и пусть пашут другие

Прям позитива пост;)

Как же вовремя эти слова. В сложившейся ситуации я порой забываю о том,что нужно всегда выбирать себя! Спасибо!

да, тоже сегодня с сеанса)
моя говорит-фокус внимания на себя, с других розетки вытащить и в себя вставить

Да, мне кажется нашему поколению родители вбили в голову, что делать что - то ради себя - эгоизм. Полностью с Вами согласна.

👏 все 10 из 10

Вот прям как нельзя кстати этот пост для меня😊. Спасибо 🌷

До слёз 😭😭😭😭😭😭😭 как начать этот нелёгкий путь

Тут главное, что ещё ни от кого не зависеть, чтоб выбирать 😂

Дети в эту парадигму всегда не вписываются, я так понимаю, их не имеют в виду?

И вроде так просто же и понятно, а по факту так сложно 🥺 но возможно)

Вы молодец!
Я тоже начала этот путь, тяжело идёт, но отступать некуда)

Это великое счастье и, безусловно, свобода — выбирать себя♥️

Спасибо , действительно это так важно , выбирать себя ...Я тоже не умею , этого делать , но потихонечку стараюсь двигаться в этом направлении

Какие верные слова. Оборачиваясь назад, я вижу,какую работу над собой я проделала самостоятельно. Да,это вышло дольше, сложнее,чем было бы со специалистом, НО....я сделала это САМА(гордость за себя берёт 😁) Я научилась говорить "Нет", я научилась ставить своя "я" и свои желания выше чужих желаний. Я поборола свой непонятный страх позвонить куда-либо и поговорить по телефону с незнакомым человеком (до этого всегда весь диалог проговаривала в голове). Да и многое другое, я тоже научилась делать так, что бы МНЕ было комфортно. Я не завишу от чужого мнения,да и мне это мнение теперь побоку. Я научилась отстаивать свои границы вежливо и тактично, но так,чтобы другому человеку больше не захотелось лезть ко мне со своим "нужным и важным" мнением. И, как только, я научилась всему этому, жизнь стала легче и проще, что ли😁
Сейчас я работаю над своей тревожностью. Как я его называю "синдром тревожной мамы", учусь не задавливать своей тревогой ребёнка, иначе сделаю только хуже ему. Да, сложно, но возможно)))
Поэтому, хочется сказать: милые дамы, не бойтесь "ломать" себя, не бойтесь делать себя лучше для себя САМОЙ. Только ВЫ сами можете сделать себя лучше для самой себя! В первую очередь ВАМ должно быть комфортно жить самой с собой. Мы живём одну прекрасную жизнь, другой у нас не будет, поэтому прожить её нужно так, чтобы "не грызть" себя за то что вы сделали или не сделали, сказали или не сказали и пр. Любите себя, цените себя и уважайте себя!

Спасибо ❤️

Согласна на 100%
Ещё вынесла от психолога-отдавай из избытка. Сначала наполнись, потом отдавай.

Когда ты берёшь - обогащаешься материально, когда отдаёшь- духовно. Я думаю, должен быть баланс иначе есть риск стать пустым.